Life & Style Magazine

Μπορώ να τρώω ψάρι όσο είμαι έγκυος;

Μόλις έμαθα ότι είμαι 2 μηνών έγκυος για πρώτη φορά. Θέλω να ρωτήσω κάτι: είναι επικίνδυνο να τρώω ψάρια όσο είμαι έγκυος; Γενικά, μπορεί να φάω ακόμα και 3 φορές την εβδομάδα. Διαβάζω διάφορα στο ίντερνετ και βλέπω ότι κάποιοι γιατροί λένε ότι πρέπει να τ’ αποφεύγουμε. Υπάρχουν κάποια ψάρια που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγω;

Μπορώ να τρώω ψάρι όσο είμαι έγκυος;

*Φωτογραφία: media.npr.org

Στην εγκυμοσύνη το ψάρι επιτρέπεται σε λογικά πλαίσια. Δεν μπορείτε να τρώτε κάθε μέρα ψάρι γιατί δεν θα καταναλώσετε άλλες τροφές. Όσον αφορά τι είδους ψάρι, τα μικρά ψάρια είναι τα επιλεγόμενα. Δεν μας αρέσουν τα μεγάλα ψάρια, τα οποία συσσωρεύουν στο σώμα τους βαρέα μέταλλα και θεωρούνται πιθανώς τοξικά για το έμβρυο.

*O Δρ. Θεοδόσης Αρκουλής είναι Μαιευτήρας-Γυναικολόγος, Ειδικός στην Εξωσωματική Γονιμοποίηση, Επικεφαλής του Κέντρου Εξωσωματικής Γονιμοποίησης Πειραιά «Μίτωση».

Κάντε τη δική σας ερώτηση στους ειδικούς του Mama365.gr

Οι ανωτέρω πληροφορίες απευθύνονται μόνο για γενική χρήση. Οι πληροφορίες που παρέχονται δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για την διάγνωση, θεραπεία, περίθαλψη ή πρόληψη οποιασδήποτε νόσου χωρίς την συμβουλή εξειδικευμένου ιατρού και δεν αντικαθιστούν την ιατρική εξέταση και την ιατρική συμβουλή .Θα πρέπει να συμβουλεύεστε άμεσα ειδικό ιατρό για οποιοδήποτε πρόβλημα ή ζήτημα που σας απασχολεί. Ποτέ μην παραβλέψετε ή τροποποιήσετε ολικώς ή μερικώς ιατρική συμβουλή ή αναβάλλετε να συμβουλευθείτε ειδικευμένο ιατρό του ανωτέρω άρθρου. Ο συντάκτης του άρθρου δεν φέρει οιαδήποτε ευθύνη για οποιαδήποτε ενέργεια ή παράλειψη βασισμένη στις πληροφορίες και τα δεδομένα αυτού του δικτυακού τόπου.