Life & Style Magazine

Διατροφολόγος

18 Οκτωβρίου 2017

Όταν η ζυγαριά «κολλάει»: Η διατροφολόγος συμβουλεύει

Όταν η ζυγαριά «κολλάει»: Η διατροφολόγος συμβουλεύει Η ζυγαριά έχει κολλήσει και δεν λέει να ξεκολλήσει ό,τι κι αν κάνετε; Η διατροφολόγος Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη συμβουλεύει.

περισσοτερα

5 φθινοπωρινές τροφές που σας βοηθούν να αδυνατίσετε

5 φθινοπωρινές τροφές που σας βοηθούν να αδυνατίσετε Αυτές οι φθινοπωρινές τροφές, θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα κιλά που σας ταλαιπωρούν καιρό.

περισσοτερα

5 υγιεινά σάντουιτς για να πάρουν τα παιδιά στο σχολείο

5 υγιεινά σάντουιτς  για να πάρουν τα παιδιά στο σχολείο Η Διατροφολόγος μας, Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη, προτείνει 5 γευστικά και θρεπτικά σαντουιτσάκια για το σχολικό κολατσιό!

περισσοτερα

Πώς θα χάσετε εύκολα κιλά το καλοκαίρι

Πώς θα χάσετε εύκολα κιλά το καλοκαίρι Τι να φάτε για πρωινό, ποιο είναι το καλύτερο βραδινό, ποια τα σωστά σνακ για την παραλία και κάθε συμβουλή που χρειάζεστε, απ' τη διατροφολόγο μας!

περισσοτερα

4 ελαφριά γεύματα για το καλοκαίρι

4 ελαφριά γεύματα για το καλοκαίρι Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, τα βαριά φαγητά δεν «πάνε» εύκολα κάτω. Προτιμήστε να φάτε κάτι ελαφρύ που θα σας χορτάσει!

περισσοτερα