Η παραγωγή γάλακτος διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα αλλά δύο- τρία στοιχεία είναι απαραίτητα για να διατηρηθεί και ίσως να αυξηθεί. Πρώτα απ' όλα είναι η ενυδάτωση, πρέπει να παίρνετε πολλά υγρά ώστε να μπορέσει το στήθος να έχει την πρώτη ύλη για ν΄αναπαραγάγει το γάλα. Το δεύτερο κυριότερο είναι να βάζετε το μωρό να θηλάζει επίμονα ώστε να δίνει μέσω της θηλής μήνυμα στον εγκέφαλο ότι πρέπει να στείλει τις κατάλληλες ορμόνες για να παραχθεί περισσότερο γάλα. Δεν είναι το ίδιο αποτελεσματικό να βγάζετε με θήλαστρο το γάλα γι’ αυτό βάλτε το μωρό και επιμείνετε να θηλάζει από την θηλή. Καλή τύχη!
*O Δρ. Θεοδόσης Αρκουλής είναι Μαιευτήρας-Γυναικολόγος, Ειδικός στην Εξωσωματική Γονιμοποίηση, Επικεφαλής του Κέντρου Εξωσωματικής Γονιμοποίησης Πειραιά «Μίτωση».
Κάντε τη δική σας ερώτηση στους ειδικούς του Mama365.gr
