tools

tools

Ημερολόγιο εγκυμοσύνης

Τι συμβαίνει σ’ εσάς και το μωρό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Παρακολουθήστε το θαύμα της φύσης εβδομάδα-εβδομάδα.

Υπολογισμός ιδανικού βάρους στην εγκυμοσύνη
tools

Υπολογισμός ιδανικού βάρους στην εγκυμοσύνη

Για να μην πέσετε στην παγίδα του "τρώω για δύο", χρησιμοποιήστε το εργαλείο για να βρείτε ποια είναι η ιδανική αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της κύησης, βάσει του προσωπικού σας ΔΜΣ.

Υπολογισμός ωορρηξίας

Χρησιμοποιήστε το εργαλείο για να φτιάξετε το δικό σας "ημερολόγιο" ωορρηξίας, ώστε να γνωρίζετε πότε είναι οι γόνιμες μέρες σας για τους επόμενους 7 μήνες.

Υπολογισμός ύψους παιδιού

Πόσο ψηλό θα γίνει; Οι γονείς συχνά αναρωτιούνται για το πόσο θα ψηλώσει το παιδί τους. Συμπληρώστε το ύψος της μητέρας και του πατέρα, και ανακαλύψτε το πιθανό ύψος του παιδιού σας.

Βάρος & Σεξ

Τι σχέση έχει το σωματικό βάρος με το σεξ; Μεγάλη, λένε έρευνες που δείχνουν ότι το βάρος μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική επιθυμία. Κάντε το τεστ για να διαπιστώσετε αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία.

Μετρητής Ιδανικού Σωματικού Βάρους

Βρείτε πόσο πρέπει να δείχνει η ζυγαριά για να είστε "στα κιλά σας"

Θερμιδομετρητής

Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά για να μείνετε "στα κιλά σας"; Χρησιμοποιήστε το εργαλείο και δείτε τον αριθμό των θερμίδων που πρέπει να λαμβάνετε σε ημερήσια βάση ώστε να διατηρήσετε το βάρος σας.

Μετρητής Δείκτη Μάζας Σώματος

Ο ΔΜΣ βασίζεται στο ύψος και το βάρος, και προκύπτει από τη διαίρεση του βάρους με το τετράγωνο του ύψους.

Μετρητής σωματικού λίπους

Υπολογίστε το ποσοστό του σωματικού λίπους σας.

v