Δροσερή μους φράουλας με γιαούρτι και 2 ακόμα υλικά!

Load more
Αν θέλεις κάτι ελαφρύ και δροσερό για το καλοκαίρι ή απλά αναζητάς έναν γλυκό πειρασμό χωρίς ενοχές, αυτή η μους φράουλας με γιαούρτι είναι ό,τι πρέπει! Με μόνο 3 βασικά υλικά και ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας, θα απολαύσεις έναν υπέροχο συνδυασμό φρεσκάδας και γεύσης που θα ικανοποιήσει τον γλυκό σου πόθο χωρίς πολλές θερμίδες. Ιδανικό για επιδόρπιο ή για να εντυπωσιάσεις τους καλεσμένους σου σε οποιαδήποτε συγκέντρωση!

Τι θα χρειαστείς

Τι πρέπει να κάνεις

Βήμα 1ο

Πολτοποίησε τις φράουλες στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν λείο μείγμα.

Βήμα 2ο

Πρόσθεσε το γιαούρτι και το μέλι (ή άλλο γλυκαντικό) και χτύπα ξανά για λίγα δευτερόλεπτα μέχρι να ενωθούν καλά.

Βήμα 3ο

Μοίρασε τη μους σε μπολάκια ή ποτήρια και βάλε τα στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα να κρυώσουν και να σφίξουν ελαφρώς.

Προαιρετικά: γαρνίρεις με λίγες φρέσκες φράουλες, φύλλα δυόσμου ή λίγη τριμμένη σοκολάτα!

Extra tip: Αν θες πιο αφράτη υφή, μπορείς να προσθέσεις και 2 ασπράδια χτυπημένα σε μαρέγκα ή 100 ml κρέμα γάλακτος χτυπημένη.

Ελαφριά, δροσερή, χωρίς τύψεις — ιδανική για μικρούς και μεγάλους! Καλή επιτυχία!

Load more

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας


Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Πολιτική Cookies & Προστασία Προσωπικών Δεδομένων