Life & Style Magazine

25 Ιουνίου 2019

Oι λόγοι που τρώμε ενώ στην πραγματικότητα δεν πεινάμε

Oι λόγοι που τρώμε ενώ στην πραγματικότητα δεν πεινάμε Μήπως εκεί που κάθεσαι ήσυχα στον καναπέ νιώθεις να σε κυριεύει μια ανεξήγητη πείνα…ενώ έχεις φάει;! Αυτοί είναι οι λόγοι που μας κάνουν να τρώμε, ενώ στην πραγματικότητα δεν πεινάμε.

περισσοτερα

5 κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ για να δροσιστείτε...χωρίς να ζαλιστείτε!

5 κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ για να δροσιστείτε...χωρίς να ζαλιστείτε! Είναι δροσιστικά και το κυριότερο, χωρίς αλκοόλ. Αυτά τα 5 κοκτέιλ θα φτιάξουν τις καλοκαιρινές σας ημέρες!

περισσοτερα

5 λαχταριστά σνακ που... κόβουν την όρεξη μαχαίρι!

5 λαχταριστά σνακ που... κόβουν την όρεξη μαχαίρι! Σας έπιασε η γνωστή λιγούρα και σκέφτεστε μανιωδώς τί θα τσιμπήσετε; Αυτά τα σνακ είναι ιδανικά γιατί σας γλιτώνουν από τις τύψεις, αφού και χορταίνουν και κόβουν την όρεξη…μαχαίρι.

περισσοτερα

Διατροφή στην εμμηνόπαυση: Πώς να χάσετε βάρος και να προστατέψετε τον οργανισμό σας

Διατροφή στην εμμηνόπαυση: Πώς να χάσετε βάρος και να προστατέψετε τον οργανισμό σας Διατροφή στην εμμηνόπαυση: Πώς να διατηρήσετε το βάρος και να προστατέψετε τον οργανισμό σας

περισσοτερα

Δίαιτα Pegan: Μήπως είναι η λύση που γυρεύουμε για τα παραπανίσια μας κιλά;

Δίαιτα Pegan: Μήπως είναι η λύση που γυρεύουμε για τα παραπανίσια μας κιλά; Φήμες λένε πως η δίαιτα Pegan δεν έγινε τυχαία «μόδα», αφού βασίζεται στη μεσογειακή διατροφή και την ποιοτική προέλευση των τροφών και είναι πολύ διαδεδομένη.

περισσοτερα
v