Life & Style Magazine

7 July 2020

Eλαφριά σνακ για να τσιμπολογάς όλη μέρα χωρίς ενοχές (μόνο με 100 θερμίδες)

Eλαφριά σνακ για να τσιμπολογάς όλη μέρα χωρίς ενοχές (μόνο με 100 θερμίδες) Τώρα που το καλοκαίρι είναι προ των πυλών επιβάλλεται να προσέξουμε τις θερμίδες που καταναλώνουμε. Και με αυτά τα σνακ, σας εγγυώμαστε πως είναι εύκολη υπόθεση!

περισσοτερα

5 εύκολες ασκήσεις γυμναστικής ενώ κάνετε δουλειές στο σπίτι

5 εύκολες ασκήσεις γυμναστικής ενώ κάνετε δουλειές στο σπίτι Ποιος είπε ότι οι δουλειές στο σπίτι δεν μπορούν να γυμνάσουν το σώμα! Αρκεί να ξέρουμε τον τρόπο!

περισσοτερα

Κόλπα που κόβουν την όρεξη για να μη γίνουμε 200 κιλά μετά την καραντίνα!

Κόλπα που κόβουν την όρεξη για να μη γίνουμε 200 κιλά μετά την καραντίνα! O εγκλεισμός στο σπίτι φέρνει την ανία και η ανία, την πείνα. Και η πείνα φυσικά...κιλά! Τα κόλπα αυτά ωστόσο, κόβουν την όρεξη και έτσι θα διατηρήσουμε την σιλουέτα μας εν μέσω καραντίνας.

περισσοτερα

Γυμναστήριο προσφέρει τμήμα... ύπνου σε κουρασμένους γονείς!

Γυμναστήριο προσφέρει τμήμα... ύπνου σε κουρασμένους γονείς!

περισσοτερα

Τα υπέρ και τα κατά της κετογονικής δίαιτας για μεγάλους και παιδιά

Τα υπέρ και τα κατά της κετογονικής δίαιτας για μεγάλους και παιδιά Πριν την ξεκινήσετε, μάθετε τα υπέρ και τα κατά της κετογονικής δίαιτας τόσο για σας όσο και για τα παιδιά σας!

περισσοτερα
v