Ψυχολογία

«Επέλεξα να είμαι η μαμά που μένει σπίτι - δεν το έκανα για τα παιδιά μου, το έκανα για μένα»

Κάποτε νόμιζα πως η ευτυχία μου θα κρυβόταν πίσω από μια επιτυχημένη καριέρα και το "μπράβο" από τους άλλους... Μέχρι που ήρθε η μητρότητα!

Από την εξουθένωση στη φροντίδα του εαυτού: Μικρά βήματα για να νιώσεις καλύτερα

Η συνεχής ενασχόληση με τα παιδιά και οι καθημερινές υποχρεώσεις οδηγούν στην εξουθένωση!

Μην πυροβολείτε άλλο τις μαμάδες! Αφήστε μας ήσυχες να μεγαλώσουμε τα παιδιά μας

Δεν ζητάμε πολλά - ζητάμε χώρο. Ανάσα. Να μπορούμε να μεγαλώνουμε τα παιδιά μας χωρίς να απολογούμαστε.

Δεν είναι άγχος, είναι overthinking και υπάρχει τρόπος να το λύσεις

Όσο πιο έξυπνος ή ευαίσθητος είσαι, τόσο πιθανότερο είναι να πέσεις στην παγίδα της υπερανάλυσης

Γονείς και social media: μήπως εμείς είμαστε πιο «εθισμένοι» από τα παιδιά μας;

Ένα ερώτημα που συνήθως αποφεύγουμε να κάνουμε στον εαυτό μας: εμείς οι γονείς, τι σχέση έχουμε με τα social media;

Σπίτι ή καριέρα; Μπορεί μια μαμά να τα προλάβει και τα δύο;

Πού σταματά το ένα και πού αρχίζει το άλλο; Και πιο το πιο σημαντικό: μπορεί μια μαμά πραγματικά να προλάβει και τα δύο;

Απόρρητο
v