Life & Style Magazine

Εάν ξυπνάτε κουρασμένη ή το πρόσωπο σας έχει γεμίσει…σπυράκια, τότε ίσως φταίνε οι συσσωρευμένες τοξίνες στον οργανισμό σας. Δείτε ποια προειδοποιητικά σημάδια στέλνει το σώμα και κάντε κάτι γι’ αυτό!

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι σοβαρή και εκδηλώνεται ύπουλα. Δείτε τα σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν!

Δεν πρέπει να παραμελούμε την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής. Το σωστό πλύσιμο από μόνο του δεν αρκεί!

Υπάρχουν σοβαρές παθήσεις που απειλούν την ηλικία των 40. Μάθετε ποιες είναι αυτές, έτσι ώστε να πάρετε τα κατάλληλα μέτρα για να θωρακίσετε την υγεία σας.

Εάν υποφέρετε κι εσείς από αυπνίες ή ξυπνάτε πάντα κουρασμένες, ίσως να φταίνε οι τροφές που καταναλώνετε πριν κοιμηθείτε! Διορθώστε την διατροφή σας και τον ύπνο σας για καλύτερη ποιότητα ζωής.