Οι πιο συχνές αιτίες πονόλαιμου στα παιδιά
Ιώσεις (η πιο συνηθισμένη αιτία): Οι ιογενείς λοιμώξεις ευθύνονται για τους περισσότερους πονόλαιμους. Συνήθως συνοδεύονται από καταρροή, βήχα, φτέρνισμα, χαμηλό πυρετό και γενική κακουχία. Ο πόνος μπορεί να είναι ενοχλητικός, αλλά υποχωρεί μέσα σε λίγες μέρες χωρίς ειδική θεραπεία.
Αμυγδαλίτιδα: Όταν ο λαιμός πονάει έντονα, το παιδί δυσκολεύεται να καταπιεί και οι αμυγδαλές είναι κόκκινες ή πρησμένες (μερικές φορές με άσπρα στίγματα), μπορεί να πρόκειται για αμυγδαλίτιδα. Μπορεί να είναι ιογενής ή μικροβιακή – και εδώ είναι που χρειάζεται ιατρική εκτίμηση.
Στρεπτόκοκκος: Ο στρεπτόκοκκος προκαλεί έντονο πονόλαιμο, συχνά με υψηλό πυρετό, πονοκέφαλο, πόνο στην κοιλιά και χωρίς συνάχι. Δεν περνάει μόνος του και χρειάζεται αντιβίωση, αλλά μόνο αφού επιβεβαιωθεί με τεστ. Όχι «αντιβίωση για καλό και για κακό».
Ξηρός αέρας και ερεθισμός: Η θέρμανση στο σπίτι, ο ξηρός αέρας ή ακόμα και το έντονο κλάμα μπορεί να ερεθίσουν τον λαιμό, ειδικά στα μικρότερα παιδιά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο πόνος είναι ήπιος και προσωρινός.
Αλλεργίες: Η αλλεργική ρινίτιδα προκαλεί συχνά φαγούρα, «γαργάλημα» στον λαιμό και ελαφρύ πόνο, κυρίως το πρωί. Συνήθως συνοδεύεται από μπούκωμα ή φτέρνισμα, χωρίς πυρετό.
Πότε πρέπει να ανησυχήσετε
Ο πονόλαιμος δεν είναι πάντα αθώος. Επικοινωνήστε με παιδίατρο αν παρατηρήσετε:
- Υψηλό ή επίμονο πυρετό
- Δυσκολία στην κατάποση ή στην αναπνοή
- Σιελόρροια (το παιδί «κρατά» τα σάλια του)
- Έντονο πόνο που επιμένει πάνω από 2–3 ημέρες
- Εξανθήματα στο σώμα
- Παιδί υποτονικό, που δεν τρώει ή δεν πίνει
- Πονόλαιμο χωρίς συνάχι ή βήχα, αλλά με υψηλό πυρετό (ύποπτο για στρεπτόκοκκο)
Εδώ δεν κάνουμε τους ήρωες. Καλύτερα ένα τηλεφώνημα παραπάνω, παρά ένα παιδί που υποφέρει.
Πώς να ανακουφίσετε το παιδί στο σπίτι
Όταν ο παιδίατρος αποκλείσει κάτι σοβαρό, υπάρχουν απλοί τρόποι να βοηθήσετε το παιδί να νιώσει καλύτερα:
- Πολλά υγρά: Νερό, χλιαρό χαμομήλι, σούπες. Ενυδατώνουν τον λαιμό και μειώνουν τον ερεθισμό.
- Μέλι (μόνο για παιδιά άνω του 1 έτους): Ένα κουταλάκι μέλι μπορεί να «μαλακώσει» τον λαιμό και να μειώσει τον πόνο. Όχι σε βρέφη.
- Χλιαρές τροφές: Γιαούρτι, πουρές, σούπα. Αποφύγετε πολύ ζεστά ή πικάντικα φαγητά.
- Αφυγραντήρας στον χώρο: Ο υγρός αέρας βοηθά σημαντικά, ειδικά τη νύχτα.
- Ανάπαυση: Το σώμα χρειάζεται ενέργεια για να αναρρώσει. Δεν πιέζουμε το παιδί να «συνέλθει γρήγορα».
- Παυσίπονο μόνο αν χρειάζεται: Πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδιάτρου. Όχι αυθαίρετα.
Τι να ΜΗΝ κάνετε
- Μην δίνετε αντιβίωση χωρίς διάγνωση
- Μην αγνοείτε επίμονα ή ανησυχητικά συμπτώματα
- Μην στέλνετε το παιδί σχολείο αν δεν είναι καλά, «για να μη χάσει ύλη»
Το ένστικτό σας είναι σύμμαχος
Κανείς δεν ξέρει το παιδί σας καλύτερα από εσάς. Αν κάτι «δεν σας κολλάει», ακούστε το ένστικτό σας. Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι απλός, αλλά μπορεί και να είναι το καμπανάκι που λέει «ρίξε μια ματιά πιο προσεκτικά».
Και ναι, τις περισσότερες φορές περνάει. Αλλά το σημαντικό είναι να περνάει με ασφάλεια και με το παιδί να νιώθει ότι η μαμά και ο μπαμπάς, είναι δίπλα του.
*Οι πληροφορίες προορίζονται για γενική πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμοδίου επαγγελματία υγείας.