***Κάντε τη δική σας ερώτηση στην ειδικό, αν κάποιο πρόβλημα στη σχέση σας, σας απασχολεί!***
Καλησπέρα σας. Χρειάζομαι τη βοήθειά σας γιατί νιώθω πραγματικά διχασμένη και συναισθηματικά εξαντλημένη. Ο σύζυγός μου δεν τα πηγαίνει καλά με τους γονείς μου και κάθε επαφή μαζί τους καταλήγει σε ένταση, έμμεσες αιχμές ή ψυχρότητα. Από τη μία καταλαβαίνω τη δική του δυσφορία, από την άλλη όμως πρόκειται για την οικογένειά μου και πονάω όταν νιώθω ότι πρέπει συνεχώς να διαλέγω «στρατόπεδο». Προσπαθώ να κρατήσω ισορροπίες, αλλά συχνά καταλήγω εγώ στη μέση, φορτωμένη ενοχές και θυμό. Πώς μπορώ να διαχειριστώ αυτή την κατάσταση χωρίς να διαλύεται η σχέση μου ούτε με τον σύζυγό μου ούτε με τους γονείς μου;
Αγαπητή αναγνώστρια,
Πραγματικά όπως περιγράφετε τα συναισθήματά σας είναι έκδηλη η δυσφορία σας και η δύσκολη θέση στην οποία βρίσκεστε. Το ιδανικό θα ήταν να μην χρειάζεται να προβληματίζεστε τόσο, ωστόσο εφόσον αυτά είναι τα δεδομένα σας προσπαθήστε να βγείτε από τη θέση της διαμεσολαβήτριας στην οποία έχετε μπει. Φαίνεται ότι αυτή η κατάσταση σας κοστίζει ψυχολογικά και σας φορτώνει με μία αίσθηση βάρους και ευθύνης. Ωστόσο δείτε το διαφορετικά. Δεν ευθύνεστε εσείς ούτε για τη συμπεριφορά των γονέων σας, ούτε για τη συμπεριφορά του συζύγου σας, ούτε εξαρτάται από εσάς το πώς θα κυλήσει η μεταξύ τους σχέση.
Δείτε τι πιθανές διευθετήσεις μπορούν να γίνουν ώστε να μην χάνετε εσείς την επαφή με τους γονείς σας, αλλά ούτε να βιώνετε κάθε φορά αυτή τη δυσφορική κατάσταση της έντασης και της ψυχρότητας. Για παράδειγμα θα αποτελούσε για εσάς ένα ενδεχόμενο το να τους επισκέπτεστε κάποιες φορές μόνη; Επιπλέον έχετε προσπαθήσει να εξηγήσετε τα συναισθήματά σας και στις δύο πλευρες;
*Η Αγγελική Κολοκυθά είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.
.jpg)
