Ερώτηση:
Μόλις έμαθα ότι είμαι 2 μηνών έγκυος για πρώτη φορά. Θέλω να ρωτήσω κάτι: είναι επικίνδυνο να τρώω ψάρια όσο είμαι έγκυος; Γενικά, μπορεί να φάω ακόμα και 3 φορές την εβδομάδα. Διαβάζω διάφορα στο ίντερνετ και βλέπω ότι κάποιοι γιατροί λένε ότι πρέπει να τ’ αποφεύγουμε. Υπάρχουν κάποια ψάρια που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγω;Απάντηση:
*Φωτογραφία: media.npr.org
Στην εγκυμοσύνη το ψάρι επιτρέπεται σε λογικά πλαίσια. Δεν μπορείτε να τρώτε κάθε μέρα ψάρι γιατί δεν θα καταναλώσετε άλλες τροφές. Όσον αφορά τι είδους ψάρι, τα μικρά ψάρια είναι τα επιλεγόμενα. Δεν μας αρέσουν τα μεγάλα ψάρια, τα οποία συσσωρεύουν στο σώμα τους βαρέα μέταλλα και θεωρούνται πιθανώς τοξικά για το έμβρυο.
*O Δρ. Θεοδόσης Αρκουλής είναι Μαιευτήρας-Γυναικολόγος, Ειδικός στην Εξωσωματική Γονιμοποίηση, Επικεφαλής του Κέντρου Εξωσωματικής Γονιμοποίησης Πειραιά «Μίτωση».