Διατροφή

Όσα πρέπει να ξέρετε για την διατροφή σας. Χρήσιμες συμβουλές υγιεινής διατροφής, αλλά και τι να τρώτε για να χάσετε βάρος. Διατροφικές οδηγίες από διαιτολόγους και απαντήσεις ειδικών σε κάθε σας απορία. Ακόμα, γνωρίστε τις σύγχρονες υπερ-τροφές, τις τροφές που δίνουν ενέργεια και που ενισχύουν τον μεταβολισμό.

Μπαμπάς έχασε 66 κιλά όταν είδε την κόρη του να μιμείται τις κακές του συνήθειες

«Θέλω να είμαι ο άντρας που αξίζει η γυναίκα και η κόρη μου»: μπαμπάς έχασε 66 κιλά όταν είδε την κόρη του να μιμείται τις κακές του συνήθειες.

«Τα πεθερικά μου ταΐζουν χαζομάρες την 6χρονη κόρη μου πίσω από την πλάτη μου»

«Ρώτησα την κόρη μου και μου αποκάλυψε πως η γιαγιά της πετάει το φαγητό που της δίνω και της φτιάχνει δικά της σνακ».

v