Ερώτηση:
Η κόρη μου πάει στην Ε’ Δημοτικού και έχει τρομερό άγχος για το σχολείο και τα διαγωνίσματα. Μερικές φορές κλαίει πριν καν ξεκινήσει το διάβασμα, γιατί φοβάται ότι δεν θα τα καταφέρει. Προσπαθώ να την ενθαρρύνω, της λέω πως αξίζει ανεξάρτητα από τους βαθμούς της, αλλά φαίνεται πως δεν τη βοηθάω μ' αυτόν τον τρόπο. Νιώθω ανήμπορη. Πώς μπορώ να τη στηρίξω σωστά;Απάντηση:
Αγαπητή αναγνώστρια,
Χαίρομαι που αναρωτιέστε για το πώς μπορείτε να είστε περισσότερο υποστηρικτική απέναντι στην κόρη σας. Είναι βέβαιο ότι και εκείνη νιώθει το νοιάξιμό σας. Ωστόσο φαίνεται ότι χρειάζεται να νιώσει η ίδια περισσότερη σιγουριά για τον εαυτό της και τις ικανότητές της.
Η κόρη σας βρίσκεται σε μία ηλικία που για τα περισσότερα παιδιά η εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους έχει να κάνει αρκετά με το πώς τα πηγαίνουν στο σχολείο. Τα παιδιά βγάζουν συμπεράσματα για το πόσο ικανά είναι από το πόσο αποδίδουν στο σχολείο και επίσης κάνουν συγκρίσεις με τα άλλα παιδιά. Επιπλέον, συχνά το να είναι καλοί μαθητές ή καλές μαθήτριες νιώθουν ότι είναι και ένας τρόπος να λάβουν περισσότερη προσοχή από τους γονείς ή τους εκπαιδευτικούς τους. Είναι πολύ σημαντικό για εκείνα το βλέμμα της αποδοχής και της περηφάνιας που μπορεί να εισπράττουν από τους σημαντικούς ενήλικες.
Η καλή επικοινωνία και συνεργασία με το σχολείο παίζουν κομβικό ρόλο, ώστε να μπορείτε να είστε κοντά της με βοηθητικό τρόπο. Επιπλέον για να μπορέσετε να την υποστηρίξετε όπως εκείνη θα ήθελε, σας προτείνω να την ακούσετε και να της δώσετε χώρο να εκφράσει τι είναι αυτό που χρειάζεται από εσάς. Να κατανοήσετε ποια είναι η πηγή της αβεβαιότητάς της, τι τη δυσκολεύει και τι είναι αυτό που την ανακουφίζει.
Τέλος, εστιάστε περισσότερο στο δικό σας συναίσθημα και τι θα σας βοηθούσε να νιώσετε καλύτερα. Το ότι νιώθετε ανήμπορη πιθανόν εντείνει την αγωνία σας και μεταδίδετε στην κόρη σας αυτή την ένταση που νιώθετε.
Σας ευχαριστώ.
*Η Αγγελική Κολοκυθά είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.