Ερώτηση:
Ο γιος μου ετοιμάζεται για την Α΄ δημοτικού και, ενώ μέχρι τώρα φαινόταν χαρούμενος, τελευταία τον βλέπω να μαζεύεται, να αγχώνεται, να ρωτάει συνεχώς αν θα είναι η δασκάλα καλή, αν θα κάνει φίλους, αν θα μπορέσει να τα καταφέρει. Προσπαθώ να τον καθησυχάσω, αλλά μέσα μου κι εγώ ανησυχώ. Δεν ξέρω πώς να του δώσω σιγουριά, χωρίς να του μεταφέρω τον δικό μου φόβο. Θέλω να τον βοηθήσω να δει το σχολείο σαν μια ωραία νέα αρχή, όχι σαν κάτι τρομακτικό, αλλά πώς;Απάντηση:
Αγαπητή αναγνώστρια,
είναι αναμενόμενο ο γιος σας να έχει αγωνία και να αναρωτιέται τι θα έχει να αντιμετωπίσει στο νέο περιβάλλον στο οποίο θα βρίσκεται. Είναι πολύ σημαντικό το ότι σας εκφράζει τις ανησυχίες του και γνωρίζετε το πώς νιώθει. Σύντομα ό,τι τώρα είναι άγνωστο και καινούριο για εκείνον, θα αρχίσει να γίνεται γνώριμο και περισσότερο οικείο. Οπότε όσο βρίσκεστε κοντά του και προσπαθείτε με τις συζητήσεις σας να τον βοηθήσετε να ανακουφιστεί, τότε τον υποστηρίζετε ήδη πολύ.
Σας καλώ να αναρωτηθείτε τι είναι αυτό που εσάς σας φοβίζει σχετικά με την είσοδο του παιδιού στο Δημοτικό σχολείο και να αναλογιστείτε αν του μεταφέρετε το άγχος σας. Όσο πιο σίγουρη είστε εσείς για τον γιο σας τόσο πιο πολλή σιγουριά θα νιώσει και θα γνωρίζει ότι είστε εκεί για εκείνον.
Εύχομαι να έχει καλή προσαρμογή.
*Η Αγγελική Κολοκυθά είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.
Κάντε τη δική σας ερώτηση στους ειδικούς του Mama365.gr
Σεμινάριο «Το βαλιτσάκι της Μετάβασης: Οδηγός υποστήριξης στη νέα σχολική χρονιά»
Τα σχολεία ξεκινούν και σκέψεις αγωνίας τριγυρνούν στο μυαλό σου για το πώς θα κυλήσει αυτή η χρονιά και το πώς θα προσαρμοστεί ομαλά το παιδί στην καινούρια εμπειρία. Αναρωτιέσαι αν το παιδί σου θα περνάει καλά ή θα κλαίει συνέχεια, αν θα του αρέσει το σχολείο ή αν θα καταφέρει να προσαρμοστεί. Το σεμινάριο του mama365.gr «Το Βαλιτσάκι της Μετάβασης: Οδηγός υποστήριξης στη νέα σχολική χρονιά», με τη Σύμβουλο Γονεϊκότητας, Κατερίνα Παλαμήδη, έρχεται να σε στηρίξει και να σε βοηθήσει.
Σε αυτό το 2ωρο σεμινάριο, θα φτιάξεις το δικό σου “βαλιτσάκι” που θα περιέχει έναν πλήρη οδηγό για την υποστήριξη του παιδιού στην προσαρμογή και τις ανάγκες του σε αυτήν την περίοδο, μαζί με δραστηριότητες και εργαλεία συναισθηματικής ρύθμισης για όλη την οικογένεια.
Τι θα μάθεις:
- Τι συμβαίνει κατά τη διαδικασία της μετάβασης και της προσαρμογής στον εγκέφαλο ενός παιδιού και πώς εκφράζεται σε ηλικίες 3-6 ετών.
- Πώς να στηρίξεις το παιδί τις πρώτες εβδομάδες στο σχολείο, αλλά και όλη τη χρονιά.
- Στρατηγικές για τον βραδινό ύπνο και την ομαλή αποχώρηση το πρωί.
- Ποιες είναι οι ανάγκες των παιδιών και των γονιών αυτήν την περίοδο και πρακτικά εργαλεία συναισθηματικής διαχείρισης για όλη την οικογένεια.
- Διαχείριση γονικού άγχους, ενίσχυση υπομονής και διαχείριση εσωτερικών και οικογενειακών συγκρούσεων.
- Πώς το παιδί να μπορεί να βιώσει ασφάλεια μέσα στο καινούριο και την αλλαγή. Ποια είναι τα σταθερά σημεία που θα το ενδυναμώσουν.
- Πρακτικά εργαλεία συν-ρύθμισης του παιδιού με τον γονιό και υποστήριξη συναισθηματικής έκφρασης του παιδιού.
- Τεχνικές για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση και την ανεξαρτησία.
- Το ζευγάρι σε κοινή γραμμή.
- Αποτελεσματική επικοινωνία Γονιού-Παιδιού και ενίσχυση της τριγωνικής σχέσης Γονιός- Παιδί - Εκπαιδευτικός.
- Παιχνίδια και δραστηριότητες που καλλιεργούν κοινωνικές δεξιότητες.
- Στο τέλος θα υπάρχει χρόνος για ερωτήσεις και συζήτηση.
Τι θα πάρεις μαζί σου:
- E-book με τη βασική γνώση του σεμιναρίου και πρακτικά εργαλεία.
- Ακουστικό υλικό με καθοδηγούμενες τεχνικές για γονείς και παιδιά.
- Εκτυπώσιμο υλικό με κάρτες για επικοινωνία, δραστηριότητες έκφρασης και συναισθηματικής ρύθμισης για παιδιά.