Ερώτηση:
***Κάντε τη δική σας ερώτηση στην ειδικό, αν κάποιο πρόβλημα στη σχέση σας, σας απασχολεί!***
Είμαι 41 ετών, παντρεμένη εδώ και 11 χρόνια και έχουμε δύο παιδιά. Ο άντρας μου πριν από λίγους μήνες ξεκίνησε να συνεργάζεται επαγγελματικά με μια πρώην σχέση του. Δεν υπάρχει κάποιο στοιχείο ότι συμβαίνει κάτι μεταξύ τους, ούτε έχει δώσει δικαιώματα, όμως δεν μπορώ να σταματήσω να το σκέφτομαι. Κάθε φορά που αργεί να γυρίσει από τη δουλειά ή αναφέρει το όνομά της, νιώθω άγχος και ζήλια. Από τη μία αισθάνομαι ότι υπερβάλλω και από την άλλη δεν μπορώ να αγνοήσω τα συναισθήματά μου. Πώς μπορώ να διαχειριστώ αυτή την κατάσταση χωρίς να καταστρέψω τη σχέση μας;
Απάντηση:
Αγαπητή αναγνώστρια,
Είναι βέβαιο ότι δεν πρέπει να αγνοήσετε τα συναισθήματά σας, ούτε η σχέση θα καταστραφεί επειδή νιώθετε έτσι. Αρχικά έχετε να δείτε τι σημαίνει για εσάς αυτή η συνεργασία και για ποιο λόγο έχει ενεργοποιηθεί αυτή η αίσθηση ανασφάλειας. Στη συνέχεια θα είναι βοηθητικό να το συζητήσετε με τον σύζυγό σας, ώστε να γνωρίζει πώς νιώθετε.
Η ανοιχτή επικοινωνία ανάμεσα στα ζευγάρια λειτουργεί ευεργετικά ακόμα και αν στην αρχή είναι άβολο για τους συντρόφους να μοιραστούν τα συναισθήματά τους. Ωστόσο είναι σημαντικό να γνωρίζουν πώς νιώθει ο/η σύντροφός τους από το να υπάρχει μία ένταση στην ατμόσφαιρα που μένει ανεξήγητη.
*Η Αγγελική Κολοκυθά είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.