Ερώτηση:
Τώρα που ξεκίνησαν οι καλοκαιρινές μας διακοπές, ο γιος μου περνάει σχεδόν όλη τη μέρα με το κινητό στο χέρι και δείχνει να μην έχει διάθεση να βγει έξω, να δει φίλους ή να ασχοληθεί με άλλες δραστηριότητες. Κάθε φορά που του προτείνω κάτι διαφορετικό, αντιδρά ή μου λέει ότι βαριέται. Δεν ξέρω αν πρόκειται απλώς για μια φάση ή αν πρέπει να ανησυχήσω περισσότερο. Πώς μπορώ να τον βοηθήσω να βρει ξανά ισορροπία, χωρίς να καταλήγουμε σε καθημερινούς καβγάδες για το κινητό;Απάντηση:
Αγαπητή αναγνώστρια,
Περιγράφετε μία κατάσταση που αποτελεί πρόκληση για πολλές οικογένειες ιδίως κατά τη διάρκεια των διακοπών. Δεν αναφέρετε την ηλικία του γιου σας και ποιοι είναι οι κανόνες στο σπίτι σας σε σχέση με τη χρήση των οθονών, οπότε θα προσπαθήσω να σας απαντήσω πιο γενικά και αν χρειαστείτε κάτι επιπλέον μπορείτε να επανέλθετε με νέο ερώτημα.
Τα παιδιά μέσα στο διάστημα της σχολικής περιόδου συνήθως έχουν ένα γεμάτο πρόγραμμα με υποχρεώσεις και δραστηριότητες με αποτέλεσμα κατά τη θερινή περίοδο ο χρόνος να μοιάζει άδειος. Είναι, λοιπόν, σημαντικό να βοηθηθεί ένα παιδί στο να μάθει πώς να γεμίζει τον χρόνο του και πώς μπορεί να "αντέχει" τη βαρεμάρα του. Αρχικά, λοιπόν, μιλήστε μαζί του θέτοντας κανόνες σχετικά με τη χρήση του κινητού, ώστε να μην είναι ανεξέλεγκτη ως προς τη χρονική διάρκεια και το περιεχόμενο. Επιπλέον μπορείτε να του ζητήσετε να προτείνει άλλες δραστηριότητες εντός και εκτός σπιτιού που θα του άρεσε να κάνει. Ίσως αυτό που θα του άρεσε και θα βοηθούσε στη μεταξύ σας σύνδεση θα ήταν να κάνατε κάποια πράγματα μαζί και να αξιοποιήσετε τον περισσότερο ελεύθερο χρόνο του καλοκαιριού.
Κατανοώ απόλυτα ότι δεν επιθυμείτε να υπάρχει ένταση γύρω από αυτό το ζήτημα, ωστόσο καθώς εσείς θα θεσπίζετε τους κανόνες είναι αναμενόμενο να υπάρξει κάποιου είδους αντίδραση από το γιο σας και για αυτό το λόγο θα χρειαστεί να είστε ψύχραιμη και σταθερή.
*Η Αγγελική Κολοκυθά είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.