Απλώς δυσκολεύεστε να θυμηθείτε πότε ήταν η τελευταία φορά που περάσατε καλά οι δυο σας, χωρίς να συντονίζετε παράλληλα τις ανάγκες ολόκληρης της οικογένειας. Μέσα στην προσπάθεια να είστε παρόντες για τα παιδιά, ο χρόνος για τη σχέση μένει διαρκώς για αργότερα. Κάπου εδώ εμφανίζεται ο κανόνας με τα τρία δυάρια.
Τι ακριβώς σημαίνουν τα τρία δυάρια
Η ιδέα είναι εύκολη να τη θυμάσαι: ένα ραντεβού κάθε δύο εβδομάδες, ένα Σαββατοκύριακο μακριά κάθε δύο μήνες και μεγαλύτερες διακοπές μαζί κάθε δύο χρόνια, συνήθως για μία εβδομάδα. Χρόνος για το ζευγάρι, χωρίς παιδιά, παρέες και οικογενειακές υποχρεώσεις στο ίδιο πρόγραμμα.
Η συγκεκριμένη πρόταση έγινε γνωστή μέσα από το διαδίκτυο και χρειάζεται να αντιμετωπίζεται ως πρακτική υπενθύμιση, χωρίς να της αποδίδουμε την ισχύ μιας επιστημονικά αποδεδειγμένης συνταγής. Κανένας συνδυασμός αριθμών δεν εγγυάται έναν ευτυχισμένο γάμο. Μπορεί, όμως, να σας βάλει να αναρωτηθείτε κάτι χρήσιμο: πότε έχουμε προγραμματίσει χρόνο για εμάς με την ίδια φροντίδα που προγραμματίζουμε όλα τα υπόλοιπα;
Ένα ραντεβού που χωράει στη ζωή σας
Το πρώτο βήμα μπορεί να είναι και το πιο προσιτό. Διαλέξτε μια μέρα μέσα στις επόμενες δύο εβδομάδες και συμφωνήστε τι μπορείτε πραγματικά να κάνετε. Έναν περίπατο, έναν πρωινό καφέ όταν τα παιδιά βρίσκονται στο σχολείο, ένα φαγητό στην κουζίνα αφού κοιμηθούν. Αφήστε για λίγο τα κινητά στην άκρη και δώστε στην κουβέντα χώρο να ξεφύγει από βαθμούς, λογαριασμούς και εκκρεμότητες. Ρωτήστε «τι σε έκανε να γελάσεις τελευταία;», «τι σου έχει λείψει;», «τι θα ήθελες να κάνουμε μαζί;». Στην αρχή μπορεί να νιώσετε αμήχανα. Η επαφή χρειάζεται χώρο ακόμη κι όταν δεν έρχεται αμέσως η τέλεια συζήτηση.
Και ποιος θα κρατήσει τα παιδιά;
Εδώ ο όμορφος κανόνας συναντά την πραγματική ζωή. Για ένα ζευγάρι με μωρό, περιορισμένο εισόδημα ή χωρίς ανθρώπους που μπορούν να βοηθήσουν, ένα διήμερο κάθε δύο μήνες μπορεί να ακούγεται εξωπραγματικό. Και είναι άδικο να μετατρέπουμε αυτή τη δυσκολία σε απόδειξη ότι «δεν προσπαθείτε αρκετά». Προσαρμόστε την ιδέα στις δικές σας δυνατότητες: λίγες ώρες μαζί, εφόσον υπάρχει έμπιστο πρόσωπο για τη φροντίδα των παιδιών, ή ένα ήσυχο βράδυ στο σπίτι. Οι μεγαλύτερες διακοπές μπορούν να περιμένουν μέχρι να υπάρχουν οι προϋποθέσεις. Ο οικογενειακός προϋπολογισμός και η διαθέσιμη βοήθεια δεν μετρούν την αγάπη σας. Το ζητούμενο είναι να βρίσκετε ευκαιρίες που σας ανακουφίζουν πραγματικά.
Μπορεί επίσης να νιώθετε ενοχές στη σκέψη ότι θα περάσετε καλά χωρίς τα παιδιά. Η επιθυμία να φάτε ένα γεύμα χωρίς διακοπές ή να περπατήσετε πιασμένοι από το χέρι έχει θέση στη ζωή σας. Συζητήστε τι σας κάνει να αισθάνεστε άνετα και ξεκινήστε από εκεί. Δεν χρειάζεται να πιεστείτε για μια διανυκτέρευση που κανένας σας δεν είναι έτοιμος να απολαύσει. Μια ώρα που τη θέλετε και οι δύο μπορεί να είναι μια πολύ καλύτερη αρχή από ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο γεμάτο άγχος και την αίσθηση ότι κάτι πρέπει να αποδείξετε.
Ο ρομαντισμός χρειάζεται δύο και στην προετοιμασία
Υπάρχει, ωστόσο, μια λεπτομέρεια που εύκολα ξεχνιέται. Αν η μαμά πρέπει να βρει ποιος θα κρατήσει τα παιδιά, να ετοιμάσει φαγητό, να γράψει οδηγίες, να κλείσει τραπέζι και να θυμίσει στον σύντροφό της την ώρα, το ραντεβού έχει ήδη γίνει άλλη μία υποχρέωσή της.
Η φροντίδα της σχέσης χρειάζεται κοινή ευθύνη, όπως και η φροντίδα του σπιτιού. Μοιραστείτε ολόκληρη την προετοιμασία, μαζί με όσα πρέπει να γίνουν όταν επιστρέψετε. Είναι δύσκολο να έχεις διάθεση για φλερτ όταν αισθάνεσαι ότι κουβαλάς μόνη σου την καθημερινότητα. Ένα βράδυ έξω αποκτά άλλη αξία όταν συνοδεύεται από ουσιαστικό ενδιαφέρον για την κούραση του άλλου.
Η σπίθα δεν ανάβει κατά παραγγελία
Το ότι κανονίσατε να μείνετε μόνοι δεν σημαίνει ότι οφείλετε να νιώσετε αμέσως όπως στο πρώτο σας ταξίδι. Μπορεί να είστε εξαντλημένοι, να θέλετε να μιλήσετε ή απλώς να ακουμπήσετε ο ένας δίπλα στον άλλον. Ένα ραντεβού δεν δημιουργεί υποχρέωση για σεξ, ούτε χρειάζεται να αποδείξει ότι όλα μεταξύ σας είναι υπέροχα.
Αφήστε την τρυφερότητα να πάρει τη μορφή που θέλετε και οι δύο εκείνη τη στιγμή. Ένα φιλί χωρίς βιασύνη, ένα αστείο που καταλαβαίνετε μόνο εσείς, μια συζήτηση που έμεινε καιρό στη μέση μπορούν να έχουν τη δική τους αξία. Χωρίς βαθμολογία και χωρίς απολογισμό επιδόσεων στο τέλος της βραδιάς.
Να υπάρχει ένα «εμείς» μέσα στην εβδομάδα
Ανάμεσα στα προγραμματισμένα ραντεβού υπάρχουν πολλές συνηθισμένες μέρες. Εκεί μπορείτε να δοκιμάσετε μικρές κινήσεις: να ακούσετε την απάντηση στο «πώς είσαι;», να στείλετε ένα τρυφερό μήνυμα, να μοιραστείτε κάτι που σας συγκίνησε. Αν υπάρχουν παράπονα, χρειάζονται κι αυτά χρόνο και ειλικρίνεια.
Το να βγείτε για φαγητό δεν σβήνει μια αδικία που επαναλαμβάνεται στο σπίτι. Μπορεί, όμως, να ανοίξει μια κουβέντα που συνεχώς αναβάλλετε, αρκεί να υπάρχει διάθεση να ακούσετε και να αλλάξετε κάτι. Και όταν ένα σχέδιο χαλάσει επειδή το παιδί αρρώστησε ή σας νίκησε η κούραση, κανονίστε ξανά όταν μπορείτε. Η σχέση σας δικαιούται χώρο μέσα στη ζωή που χτίσατε μαζί. Αξίζει να μπορείτε να πείτε «μου έλειψες» ακόμη κι αν όλη μέρα βρισκόσασταν στο ίδιο σπίτι.