Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκες έχει αυξημένες ενεργειακές ανάγκες. Η διατροφολόγος προτείνει τροφές ιδάνικες για τη μέλλουσα μανούλα.
Μητρότητα
Καλά τα αρκουδάκια και τα γλαστράκια, αλλά αν πρόκειται να δώσετε λεφτά, μήπως να πάρετε στη νέα μαμά κάτι που όντως θα της φανεί χρήσιμο;
Ας το παραδεχτούμε- κάποιες φορές δεν εννοούμε όλα όσα λέμε, γι’ αυτό προτιμάμε οι απαντήσεις μας να μοιάζουν με αυτές της Πυθίας...
Το ταξίδι της μητρότητας δεν είναι εύκολο ακόμα κι όταν το κάνεις συνειδητά. Αυτή η γυναίκα, που έγινε μαμά σε μικρή ηλικία, μας περιγράφει το πώς έχασε και βρήκε τον εαυτό της.
Αυτή η μαμά εκφράζει μια διαφορετική άποψη: ότι δεν είναι κακό να «συνετίζεις» τα παιδιά των άλλων, όταν το κρίνεις απαραίτητο. Συμφωνείτε;
Σκεφτείτε: αυτό που για μας είναι πολλές φορές κουραστικό κι εξαντλητικό, για το παιδί μας μπορεί να είναι υπέροχο και διασκεδαστικό.
Όταν όλοι οι άλλοι αρρωσταίνουν είναι ξάπλα. Όταν αρρωσταίνεις εσύ, απλώς παίρνεις αντιπυρετικά και συνεχίζεις.
Όταν χάνεις τη μητέρα σου και βρίσκεις τις τελευταίες της κουβέντες, δεν μπορείς παρά να συγκινηθείς.
Ποια είναι η διαδικασία και το… χρονικό εντός τοκετού; Μια επαγγελματίας αναπαριστά τι προηγείται και τι έπεται της γέννας με ένα μπαλόνι κι ένα μπαλάκι του πινγκ-πονγκ.
«Παλεύω αρκετό καιρό πια με την κατάθλιψη. Έχω προσπαθήσει να μιλήσω στον κόσμο γι’ αυτό, αλλά δεν με καταλαβαίνει». Κι έτσι, η Jayashree Swaminathan, έκανε την κατάθλιψή της… σκίτσα.
