Νιώθω παραμελημένη – πώς να του το πω χωρίς να φανώ γκρινιάρα;

Νιώθω παραμελημένη – πώς να του το πω χωρίς να φανώ γκρινιάρα;
Ερώτηση:

***Κάντε τη δική σας ερώτηση στην ειδικό, αν κάποιο πρόβλημα στη σχέση σας, σας απασχολεί!*** 

Καλησπέρα σας. Το πρόβλημά μου αφορά τη σχέση μου με τον άντρα μου. Είμαστε μαζί επτά χρόνια και το ξέρω ότι με αγαπάει και τον αγαπώ κι εγώ. Απλά όσο περνάει ο καιρός, δείχνει όλο και λιγότερη τρυφερότητα. Δεν με ρωτάει πώς είμαι, δεν ενδιαφέρεται για τη μέρα μου. Είναι σα να με θεωρεί πια δεδομένη. Όταν του το αναφέρω, λέει ότι υπερβάλλω. Πώς μπορώ να εκφράσω τα συναισθήματά μου χωρίς να νιώθω ότι παραπονιέμαι διαρκώς;

Απάντηση:

Αγαπητή αναγνώστρια,

Το γεγονός ότι αναρωτιέστε δείχνει το πόσο ενδιαφέρεστε και ότι θέλετε η σχέση σας να παραμείνει ζωντανή. Είναι πολύ όμορφο το ότι νιώθετε σιγουριά για τα συναισθήματά σας και δεν χάνεστε σε αμφιβολίες και δεύτερες σκέψεις. Κανένας δεν θα σας νιώθει ως δεδομένη αν δεν νιώθετε έτσι εσείς η ίδια για τον εαυτό σας. 

Σας προτείνω να εκφράσετε αυτό που νιώθετε με διάθεση να το μοιραστείτε με το σύντροφό σας και όχι να τον κατηγορήσετε για όσα σας στερεί. Αντί να εστιάσετε μόνο σε όσα δεν κάνει, μιλήστε για εκείνα που κάνει και σας αρέσουν. Δείξτε του τρόπους να σας προσεγγίσει μέσα από τους οποίους νιώθετε καλά. Είναι σημαντικό όλα τα παραπάνω να γίνουν με ενεργό τρόπο και όχι να τηρήσετε παθητική στάση. Δηλαδή μην μείνετε μόνα στα αιτήματά σας και σε όσα δεν σας προσφέρει. Αναλάβετε πρωτοβουλίες για να ζωντανέψει η σχέση σας και δείτε αν εκείνος θα ανταποκριθεί.

Να θυμάστε ότι κάποιες φορές τα ζευγάρια περνούν δυσκολίες και η κατάσταση μοιάζει άλυτη, ωστόσο εκείνο είναι ακριβώς το σημείο που αν υπερασπιστούν την επιλογή τους να είναι μαζί, μπορούν να περάσουν σε μια επόμενη και πιο ενδιαφέρουσα "πίστα".

*Η Αγγελική Κολοκυθά είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια. 

Κάντε τη δική σας ερώτηση στους ειδικούς του Mama365.gr

Οι ανωτέρω πληροφορίες απευθύνονται μόνο για γενική χρήση. Οι πληροφορίες που παρέχονται δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για την διάγνωση, θεραπεία, περίθαλψη ή πρόληψη οποιασδήποτε νόσου χωρίς την συμβουλή εξειδικευμένου ιατρού και δεν αντικαθιστούν την ιατρική εξέταση και την ιατρική συμβουλή .Θα πρέπει να συμβουλεύεστε άμεσα ειδικό ιατρό για οποιοδήποτε πρόβλημα ή ζήτημα που σας απασχολεί. Ποτέ μην παραβλέψετε ή τροποποιήσετε ολικώς ή μερικώς ιατρική συμβουλή ή αναβάλλετε να συμβουλευθείτε ειδικευμένο ιατρό του ανωτέρω άρθρου. Ο συντάκτης του άρθρου δεν φέρει οιαδήποτε ευθύνη για οποιαδήποτε ενέργεια ή παράλειψη βασισμένη στις πληροφορίες και τα δεδομένα αυτού του δικτυακού τόπου.

Απόρρητο
v