Τα παιδιά μας, 3 και 5 ετών, θέλουν να κοιμούνται μαζί μας… Πώς να το σταματήσω;

Ερώτηση:
Έχω δύο παιδιά, 3 και 5 ετών, και εδώ και πολλούς μήνες αρνούνται να κοιμηθούν στα δωμάτιά τους. Κάθε βράδυ ξεκινάμε με ιστορίες, αγκαλιές και ηρεμία, αλλά μέσα στη νύχτα καταλήγουν ξανά στο κρεβάτι μας. Ειλικρινά, έχουμε κουραστεί πολύ με τον άντρα μου, γιατί δεν ξεκουραζόμαστε και δεν έχουμε καθόλου προσωπικό χρόνο σαν ζευγάρι. Από τη μία δεν θέλω να τα πιέσω ή να τους δημιουργήσω ανασφάλεια, από την άλλη όμως φοβάμαι ότι αυτή η κατάσταση έχει παγιωθεί. Είναι φυσιολογικό σε αυτές τις ηλικίες; Και πώς μπορούμε να το αλλάξουμε χωρίς φωνές και κλάματα;

Απάντηση:

Αγαπητή αναγνώστρια,

Σε αυτές τις ηλικίες είναι ακόμα ανακουφιστικό για τα παιδιά να έχουν κοντά τους γονείς τους μέχρι να κοιμηθούν ή μετά τις αφυπνίσεις τους. Συχνά αυτά που τα παιδιά ζουν μέσα στη μέρα τους μπορεί να βγαίνουν στην επιφάνεια κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, όπως αν βιώνουν άγχη, ανησυχίες ή τους λείπουν οι γονείς τους.

Εφόσον είναι κάτι που διαρκεί μήνες, αναλογιστείτε αν υπάρχει κάποια στρεσογόνος συνθήκη στην οικογένειά σας αυτό το διάστημα ή κάποια αλλαγή που μπορεί να τους έχει δυσκολέψει.

Εφόσον παρατηρήσετε περισσότερο με τι σχετίζεται αυτή η συμπεριφορά και τι είναι αυτό που χρειάζονται, τότε είναι σημαντικό να είστε σταθεροί και να τους εξηγείτε σε ήρεμο κλίμα ότι εσείς ως ζευγάρι κοιμάστε μαζί και τα παιδιά στο δωμάτιό τους.

*Η Αγγελική Κολοκυθά είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.

Κάντε τη δική σας ερώτηση στους ειδικούς