.jpg)
Ερώτηση:
Η κόρη μου δίνει φέτος Πανελλήνιες και το τελευταίο διάστημα τη βλέπω πολύ πιεσμένη. Διαβάζει ασταμάτητα, αγχώνεται ακόμη και όταν κάνει μικρά λάθη και συχνά λέει ότι φοβάται πως θα απογοητεύσει εμάς και τον εαυτό της. Προσπαθώ να τη στηρίξω, αλλά πολλές φορές δεν ξέρω τι να πω γιατί φοβάμαι μήπως την πιέσω περισσότερο. Υπάρχουν μέρες που κλαίει εύκολα, δεν κοιμάται καλά και έχει χάσει τη διάθεσή της για οτιδήποτε άλλο πέρα από το διάβασμα. Πώς μπορώ να τη βοηθήσω ουσιαστικά αυτή την περίοδο ώστε να νιώθει πιο ήρεμη και ασφαλής;Απάντηση:
Αγαπητή αναγνώστρια,Η κατάσταση που περιγράφετε αφορά πολλές οικογένειες αυτό το διάστημα και πραγματικά είναι ιδιαίτερα σύνθετο να κατανοήσει ένας γονέας τι χρειάζεται το παιδί που πρόκειται να περάσει αυτή τη δοκιμασία. Κατανοώ την ανησυχία σας και ότι η προτεραιότητά σας είναι η ψυχική ευημερία της κόρης σας. Είναι σημαντικό να βρίσκεστε κοντά της με τρόπο που ταιριάζει στην ίδια και με βάση τη σχέση που έχετε χτίσει ως τώρα. Ωστόσο πέρα από τη δική σας στήριξη που είναι σημαντική, θα πρέπει να αποδεχθείτε ότι η κόρη σας διανύει μία πολύ απαιτητική περίοδο από την οποία δεν μπορείτε να την «σώσετε», αλλά ίσως να λειτουργήσετε ανακουφιστικά.
Επιπλέον θα είναι ωφέλιμο για εκείνη να νιώσει ότι είστε κοντά της χωρίς όμως να σημαίνει ότι σταματάτε όλες σας τις δραστηριότητες ή ασχολείστε διαρκώς μαζί της. Θα είναι βοηθητικό να υπάρχει ήρεμο κλίμα στο σπίτι χωρίς να της δείχνετε ότι όλα περιστρέφονται γύρω από τις πανελλήνιες εξετάσεις.
Εύχομαι στην κόρη σας να έχει δύναμη και αντοχή σε αυτή την περίοδο και να επιτύχει το στόχο της.
*Η Αγγελική Κολοκυθά είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια.
