Ποτά - Ροφήματα

Νόστιμες και γρήγορες συνταγές για ποτά και ροφήματα! Συνταγές για ζεστή σοκολάτα, συνταγές για αφεψήματα, ροφήματα για τον πονόλαιμο, ροφήματα για δίαιτα και κάψιμο λίπους, δροσιστικά ποτά για μεγάλους και παιδιά! Πρωτότυπες ιδέες για smoothies, χυμούς και ποτά.

Πώς να ανακουφιστείτε απ’ το κρυολόγημα με φυσικούς τρόπους

Το κρυολόγημα έχει την τιμητική του αυτό τον καιρό. Αν δεν θέλετε να…«πέσετε» στα φάρμακα και να επιβαρύνετε τον οργανισμό σας, στραφείτε σε φυσικές λύσεις.

Καφεδάκι και βουτιές στην πισίνα: 5 διευθύνσεις για να πάτε με τα παιδιά

Αναζητάτε μέρη για στιγμές απόλυτης χαλάρωσης με βουτιές και ηλιοθεραπεία για σας και τα παιδιά; Βρήκαμε τα καλύτερα καφέ με πισίνα στην Αθήνα.

Τα πιο λαχταριστά και θρεπτικά ανοιξιάτικα smoothies

Αν τα παιδιά σας δεν τρώνε φρούτα ή τουλάχιστον δυσκολεύεστε να τους τα σερβίρετε τότε η λύση είναι μία: smoothies!

4 χειμωνιάτικα smoothies για να πάρουν τα παιδιά βιταμίνες

Τα smoothies είναι ο πιο εύκολος και νόστιμος τρόπος να καταναλώσει το παιδί φρούτα! Δείτε τις χειμωνιάτικες συνταγές  της Διατροφολόγου μας για έξτρα βιταμίνες.

Δροσιστικά ροφήματα που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Σπιτικές συνταγές για δροσιστικά ροφήματα, που βοηθούν τον μεταβολισμό να... πάρει τα πάνω του!

Xάνει τη θρεπτική του αξία το γάλα αν του βάζω κακάο;

Ο γιος μου δεν θέλει καθόλου το γάλα και για να το πιει του βάζω λίγο κακάο σε σκόνη. Αυτό επηρεάζει την απορρόφηση ασβεστίου; Είναι κακό;

8 φυσικοί χυμοί πλούσιοι σε βιταμίνες για τα παιδιά

Ενισχύστε το παιδί και εσάς με μια γερή δόση βιταμίνης, φτιάχνοντας τις παρακάτω σούπερ θρεπτικές συνταγές για χυμούς με φρούτα αλλά και λαχανικά!

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ

Γραφτείτε στο Newsletter μας

Διαγωνισμοί, δώρα και τα πάντα για το παιδί και την οικογένεια!

v