Όσα κι αν έχετε διαβάσει για το πώς είναι να έχεις μωρό, τίποτα δεν είναι πιο αληθινό και πιο όμορφο από τις δέκα παρακάτω αλήθειες που μας καταθέτει μια νέα μαμά.
Ψυχολογία
Μια αγχωτική συμπεριφορά που αφορά όλο και περισσότερους ανθρώπους μπορεί τελικά να είναι πιο ανώδυνη από ό,τι φαντάζεστε.
Δείτε τι μπορείτε να κάνετε τις στιγμές που νιώθετε το στρες να σας πνίγει, για να ηρεμείτε σε λίγα μόνο λεπτά.
Αναγνωρίστε τα συμπτώματα της κατάθλιψης και αντιμετωπίστε τη νόσο που ταλαιπωρεί τους μισούς Έλληνες.
Δείτε το πιο συγκινητικό βίντεο για τους πολλαπλούς ρόλους της μαμάς που επιλέγει να μην εργαστεί για να φροντίσει τα παιδιά της...
Δείτε κάποιες σκέψεις που θα σας βοηθήσουν να προσπεράσετε με αισιοδοξία τις δύσκολες στιγμές της ζωής.
Υπάρχουν πράγματα στη ζωή για τα οποία αγχώνεστε αδικαιολόγητα. Αναγνωρίστε τα και... εξαφανίστε τα!
Εσείς τι θα κάνατε αν μπορούσατε να γυρίσετε τον χρόνο πίσω; Αφιερώστε δυόμιση λεπτά για τις απαντήσεις στην υπέροχη ταινία μικρού μήκους, του σκηνοθέτη Κώστα Καρύδα.
Αγχώνεστε να μιλήσετε μπροστά σε ακροατήριο; Νιώθετε πανικό μόλις δείτε κατσαρίδα; Αποφεύγετε να μπαίνετε σε ασανσέρ; Τότε μάλλον πάσχετε από κάποια φοβία.
Η αυτοπεποίθηση είναι θέμα πρακτικής και αλλαγής συνήθειας… γι’ αυτό ξεκινήστε από σήμερα!
