Συναισθηματική αιμομιξία: όταν αντιμετωπίζουμε τα παιδιά μας σαν συντρόφους

Συναισθηματική αιμομιξία: όταν αντιμετωπίζουμε τα παιδιά μας σαν συντρόφους

Η «συναισθηματική αιμομιξία» είναι ένα φαινόμενο που κατονομάστηκε έτσι από τον ψυχολόγο Kenneth M Adams στη δεκαετία του 1980, κατά το οποίο οι γονείς συμπεριφέρονται στα παιδιά τους σαν ήταν σύντροφοί τους. Ο Δρ. Adams, απέδειξε με παραδείγματα ότι αυτή η συμπεριφορά των γονιών προκαλεί στο παιδί συναισθηματικά τραύματα που κουβαλάει μέχρι την ενηλικίωσή του.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η συναισθηματική αιμομιξία συνδέεται τόσο με την παιδική κακοποίηση όσο και με την παραμέληση και αφορά παιδιά που κλήθηκαν να καλύψουν τα συναισθηματικά κενά των κηδεμόνων τους, χάνοντας, έτσι, την παιδική τους ηλικία.

Όταν ένα παιδί μεγαλώνει πριν από την ώρα του για να ικανοποιήσει τις συναισθηματικές ανάγκες άλλων, τότε αναγκαστικά θυσιάζει τις δικές του και αργότερα στην ενήλικη ζωή του δεν ξέρει πώς να τις διεκδικήσει.

Σημάδια συναισθηματικής αιμομιξίας

Οι γονείς που αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους σαν συντρόφους, συνήθως κάνουν (άθελά τους και ασυνείδητα) τα παρακάτω: 

  • Όταν είναι στεναχωρημένοι, περιμένουν από το παιδί τους παρηγοριά
  • Του αποκαλύπτουν πολύ προσωπικά τους μυστικά
  • Απαιτούν να είναι μαζί τους αποθαρρύνοντάς το να κάνει παρέα με τους συνομήλικους φίλους του
  • Ζηλεύουν όταν περνάει πολύ χρόνο μακριά τους
  • Του αναθέτουν ευθύνες για αποφάσεις ενηλίκων, όπως οικονομικά ζητήματα, τη δουλειά τους ή το πού θα ζήσουν
  • Περιμένουν κομπλιμέντα ή έπαινο από το παιδί σας

Πιο σπάνια, η συναισθηματική αιμομιξία μερικές μπορεί να έχει και ερωτικές - σεξουαλικές πτυχές, όταν οι γονείς:  

  • Μιλούν για τις δικές τους σεξουαλικές συναναστροφές στο παιδί
  • Περνούν χρόνο με το παιδί τους ενώ είναι γυμνοί
  • Εισβάλλουν στην ιδιωτική ζωή του παιδιού τους
  • Σχολιάζουν το σώμα του παιδιού τους με σεξουαλικούς τρόπους

Οι επιπτώσεις της συναισθηματικής αιμομιξίας στο παιδί 

Σε γενικές γραμμές, λένε οι ειδικοί, οι συναισθηματικά αιμομικτικές σχέσεις δημιουργούν έλλειψη ασφάλειας και ζεστασιάς στη σχέση γονέα-παιδιού. 

Όταν ένα παιδί «χάνει» από νωρίς την παιδικότητά του και δεν ζει όπως τα υπόλοιπα παιδιά της ηλικίας του, «χάνει» και τον εαυτό του καθώς έχει εγκλωβιστεί στα θέλω των άλλων. Είναι πολύ πιθανό το παιδί να έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση και να αμφισβητεί συνεχώς τις δυνατότητές τους, ενώ μπορεί να το οδηγήσει σε εκρήξεις θυμού ή και σε  κατάθλιψη. Μάλιστα, αρκετά παιδιά που έχουν πέσει θύματα της συναισθηματικής αιμομιξίας, καταφεύγουν σε εξαρτητικές ουσίες. 

Επίσης, αντιμετωπίζουν προβλήματα και στις ενήλικες σχέσεις τους και ειδικά στις ερωτικές. Ως ενήλικες, αυτά τα παιδιά επιλέγουν συντρόφους που δεν είναι πολύ υπεύθυνοι, ή που χρειάζονται βοήθεια. Συνήθως, θέλουν και καταλαμβάνουν την κυρίαρχη θέση στον γάμο τους και συνήθως, γίνονται επικριτικοί προς το ταίρι τους.

Μερικά σημάδια ενός παιδιού που έχει υποστεί συναισθηματική αιμομιξία, είναι τα ακόλουθα: 

  • Δεν ακολουθεί εξωσχολικές δραστηριότητες
  • Δεν τους επιτρέπεται να έχει σχέσεις με παιδιά της ηλικίας τους
  • Οι ανάγκες των γονιών του είναι πιο πάνω από τις δικές του  
  • Αισθάνεται υπεύθυνο για τα συναισθήματα των άλλων
  • Προσπαθεί πάντα να ικανοποιεί τους άλλους
  • Δυσκολεύεται να πει «όχι»

Επιπτώσεις στην ψυχική υγεία

Οι άνθρωποι που μεγάλωσαν με αυτόν τον τρόπο, συχνά είναι εξοικειωμένοι με τις παρακάτω επιπτώσεις στην ψυχική τους υγεία, οι οποίες περιλαμβάνουν:

  • Εθισμούς ή καταναγκαστικές συμπεριφορές που περιλαμβάνουν ουσίες, φαγητό ή σεξ
  • Αποσύνδεση από τις δικές σας ανάγκες
  • Προβλήματα δέσμευσης ή οικειότητας στις ενήλικες σχέσεις τους  
  • Κατάθλιψη
  • Δυσκολία αποχωρισμού από τους γονείς στην ενήλικη ζωή
  • Δυσαρέσκεια με τη ζωή 

Γενικά, τα παιδιά που έχουν υποστεί αυτού του είδους τη συναισθηματική κακοποίηση, δυσκολεύονται να δημιουργήσουν τη δική τους προσωπική ταυτότητα έξω από την οικογένεια, ενώ παρουσιάζουν προβλήματα ρύθμισης ή διαχείρισης των συναισθημάτων τους.

Αν ανήκετε σε αυτή τη κατηγορία, μπορείτε να θεραπευτείτε με τη βοήθεια ενός ειδικού ή ερχόμενος σε επαφή με ανθρώπους που πέρασαν τα ίδια με εσάς. Μπορεί να πάρει χρόνο, αλλά όταν κάποιος εντοπίσει και αποδεχτεί ένα πρόβλημα, γρήγορα θα βρει θα και τη λύση του. 

v