Ο 3χρονος γιος μου παρουσιάζει έντονες φοβίες. Πότε πρέπει να ανησυχήσω και να ζητήσω βοήθεια;

Ο 3χρονος γιος μου παρουσιάζει έντονες φοβίες. Πότε πρέπει να ανησυχήσω και να ζητήσω βοήθεια;
Ερώτηση:
Χαίρετε! Έχω ένα μικρό αγοράκι 3 χρονών. Παρατηρώ ότι φοβάται να κοιμηθεί μόνο του, να πάει σε σκοτεινό δωμάτιο, ακόμα και να μείνει χωρίς εμένα για λίγη ώρα… Αμέσως βάζει τα κλάματα και δείχνει να τα «χάνει». Δεν ξέρω πώς ανέπτυξε αυτές τις φοβίες και όλο σκέφτομαι ότι κάναμε εμείς κάποιο λάθος σαν γονείς. Θα ήθελα να ρωτήσω, πότε οι φόβοι αυτοί είναι φυσιολογικοί και πότε είναι σημάδι ότι το παιδί μου χρειάζεται βοήθεια;
Απάντηση:

Αγαπητή αναγνώστρια,

ο γιος σας βρίσκεται στην ηλικία όπου τα παιδιά νιώθουν φόβο για ένα σωρό διαφορετικά πράγματα και συνθήκες. Καθώς αντιλαμβάνονται και επεξεργάζονται περισσότερες πληροφορίες μπορεί να αναπτύξουν φόβους που στο παρελθόν δεν είχαν. Πολλές φορές παρατηρώντας προσεκτικά τα παιδιά χωρίς να προσπαθούμε βιαστικά να τους δώσουμε λύσεις ή λογικές απαντήσεις, οδηγούμαστε στο να κατανοήσουμε ποια είναι η πηγή του φόβου. Έτσι δείχνοντας κατανόηση και ότι είμαστε δίπλα τους να τα φροντίσουμε και να τα προστατέψουμε τα βοηθάμε σιγά σιγά να διαχειριστούν το φυσιολογικό συναίσθημα του φόβου. Υπάρχουν και περιπτώσεις όπου το αντικείμενο του φόβου δεν έχει τόση σημασία και ο φόβος των παιδιών συμβολίζει μια γενικότερη ανασφάλεια ή άγχος μπροστά σε νέες καταστάσεις ή σε συνθήκες που δυσκολεύονται να διαχειριστούν. 

Παρατηρήστε, λοιπόν, το γιο σας, την φάση στην οποία βρίσκεται η οικογένειά σας και το χρονικό διάστημα που εκδηλώνει αυτούς τους φόβους. Αν νιώθετε ότι αυτή η κατάσταση κρατάει για μεγάλο χρονικό διάστημα και δυσκολεύει σε μεγάλο βαθμό την οικογένειά σας, τότε μπορείτε να απευθυνθείτε σε ειδικό ψυχικής υγείας, ώστε να γίνει επεξεργασία σε βαθύτερο επίπεδο. 

Να θυμάστε ότι αν εσείς νιώθετε ενοχές και αγωνιάτε πολύ για το πώς νιώθει ο γιος σας τότε του το μεταδίδετε και αυτό πιθανόν να επιτείνει το άγχος και τους φόβους του. 

*Η Αγγελική Κολοκυθά είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια. 

Κάντε τη δική σας ερώτηση στους ειδικούς του Mama365.gr

Οι ανωτέρω πληροφορίες απευθύνονται μόνο για γενική χρήση. Οι πληροφορίες που παρέχονται δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για την διάγνωση, θεραπεία, περίθαλψη ή πρόληψη οποιασδήποτε νόσου χωρίς την συμβουλή εξειδικευμένου ιατρού και δεν αντικαθιστούν την ιατρική εξέταση και την ιατρική συμβουλή .Θα πρέπει να συμβουλεύεστε άμεσα ειδικό ιατρό για οποιοδήποτε πρόβλημα ή ζήτημα που σας απασχολεί. Ποτέ μην παραβλέψετε ή τροποποιήσετε ολικώς ή μερικώς ιατρική συμβουλή ή αναβάλλετε να συμβουλευθείτε ειδικευμένο ιατρό του ανωτέρω άρθρου. Ο συντάκτης του άρθρου δεν φέρει οιαδήποτε ευθύνη για οποιαδήποτε ενέργεια ή παράλειψη βασισμένη στις πληροφορίες και τα δεδομένα αυτού του δικτυακού τόπου.

v