Δείτε εδώ την ειδική έκδοση

Ψυχολογία

10 λόγοι για να χαίρεστε που μεγαλώνετε

Οι ρυτίδες θα έπρεπε απλώς να υποδεικνύουν από πού έχουν περάσει χαμόγελα, έγραψε κάποτε ο Μαρκ Τουέιν, θυμίζοντάς μας πως το να γερνάς δεν είναι τόσο κακό…

Μαμά μετά τα σαράντα: Απαντήσεις σε ζητήματα υγείας και ψυχολογίας

Όλο και περισσότερες γυναίκες σήμερα αποκτούν παιδί σε μεγάλη ηλικία. Οι ειδικοί επισημαίνουν τους κινδύνους για την υγεία και την ψυχολογία της εγκύου.

Εργαζόμενη μητέρα: Διαχειριστείτε τον χρόνο του παιδιού και διώξτε τις ενοχές

Οι περισσότερες εργαζόμενες μαμάδες βρίσκονται πολλές ώρες μακριά από το παιδί. Διώξτε τις ενοχές.

Μάνα δολοφόνησε τα 5 παιδιά της

Η Venolia Siwa καταδικάστηκε σήμερα σε 12 χρόνια φυλάκισης, για τη δολοφονία των πέντε παιδιών της.

Τα τρόφιμα που σας φτιάχνουν τη διάθεση

Το «φάε σπόρια να σου φύγει η στεναχώρια» έχει πλέον επιστημονική βάση. Δείτε ποιες άλλες τροφές τονώνουν την ψυχολογία.

Επιλόχειος κατάθλιψη: Γνωρίστε την και αντιμετωπίστε την

Η επιλόχειος κατάθλιψη συμβαίνει σε 1 στις 10 γυναίκες. Έχει εξήγηση, έχει τέλος και δεν πρέπει να δημιουργεί τύψεις και ανασφάλειες.

Χρόνιο άγχος: Αντιμετωπίστε το αποτελεσματικά

Αν το άγχος έχει γίνει δεύτερη φύση σας, δείτε με ποιους τρόπους θα το αντιμετωπίσετε για να προστατεύσετε την υγεία και την ζωή σας.

10 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε πιο απλή την ζωή σας

Το πώς να γίνετε πιο χαρούμενοι είναι ένα θέμα που απασχολεί συχνά τους περισσότερους. Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε πιο απλή την ζωή σας με 10 τρόπους.

Αρωματοθεραπεία: Πάρτε βαθιές ανάσες

Βάλτε τα αιθέρια έλαια -με μέτρο- στην ζωή σας και γεμίστε ευεξία και καλή διάθεση. Δείτε πώς βοηθά η αρωματοθεραπεία και πού θα βρείτε προϊόντα για το σπίτι.

Ασκήσεις ψυχραιμίας για μαμάδες

Οι περισσότερες μαμάδες χάνουν, κάποια στιγμή στη ζωή τους, τον έλεγχο ή λένε πράγματα που τελικά μετανιώνουν. Δείτε πώς μπορείτε να ελέγξετε τα νεύρα σας.

Απόρρητο
v