Ψυχολογία

Θέματα, άρθρα και αφιερώματα για την ψυχολογία της γυναίκας, της μαμάς, των γονιών και των παιδιών! Συμβουλές διαπαιδαγώγησης και πειθαρχίας για τα παιδιά, συμβουλές αυτοβελτίωσης και όσα πρέπει να ξέρετε για μια υγιή και ισορροπημένη ζωή!

«Πώς σταμάτησα να κυνηγάω την ευτυχία και άρχισα να απολαμβάνω τη ζωή μου»

«Για πολλά χρόνια πίστευα ότι η ευτυχία ήταν κάτι που βρισκόταν λίγο πιο πέρα: σε μια μελλοντική στιγμή, σε ένα καλύτερο αύριο...»

Μην πεις ποτέ αυτές τις 5 φράσεις στο παιδί, γιατί θα καταστρέψεις την αυτοπεποίθησή του

Πολλές φορές - έστω και άθελά μας -  λέμε φράσεις που πληγώνουν, αποθαρρύνουν και «χτίζουν» μέσα στο παιδί την πεποίθηση ότι δεν είναι αρκετό...

Η φράση που τερματίζει τους καβγάδες με το παιδί μέσα σε δευτερόλεπτα!

Τι να πεις στο παιδί για να το ηρεμήσεις όσο είναι ακόμα νωρίς και να γλιτώσεις τα αχρείαστα δράματα!

Ρουτίνα ύπνου μετά τις διακοπές: πώς να προσαρμοστούν τα παιδιά χωρίς γκρίνια

Όταν πρέπει να επιστρέψουμε στο σχολείο, ο ύπνος γίνεται και πάλι... πρόκληση!

Πώς να μεγαλώσεις ένα παιδί που δεν θα γίνει αχάριστο

Ας δούμε μερικούς πρακτικούς τρόπους για να καλλιεργήσεις την ευγνωμοσύνη στο παιδί σου!

Νυχτερινή Ζωή για Μαμάδες: Πώς να απολαύσεις βραδινή έξοδο χωρίς ενοχές

Η ανάγκη για διασκέδαση και κοινωνικοποίηση δεν σταματά με τη μητρότητα!

People pleasing: μεγαλώνοντας παιδιά που πρέπει να ευχαριστούν συνέχεια τους άλλους

Όταν τα παιδιά νιώθουν την ανάγκη να συμπεριφέρονται συνεχώς με τρόπο που ευχαριστεί τους άλλους: να λένε «ναι», να μη διαφωνούν, να ζητούν συγχώρεση χωρίς λόγο

Γιατί ο ύπνος είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου

Συχνά, η καθημερινότητα με παιδιά, δουλειά, σπίτι και χιλιάδες υποχρεώσεις σε κάνει να τον βάζεις στο τέλος της λίστας σου...

To ChatGPT θα ειδοποιεί τους γονείς όταν τα παιδιά τους παρουσιάζουν «ψυχική δυσφορία»

Επιπλέον, οι γονείς θα μπορούν να συνδέουν τον λογαριασμό τους με αυτόν του παιδιού και να ορίζουν πώς θα του απαντά το ChatGPT, ανάλογα με την ηλικία του

Απόρρητο
v