Δεν χρειάζεται να κάνετε πλαστική ή να τον κάνετε να ζηλέψει για να τραβήξετε το ενδιαφέρον του. Δείτε πώς να ανανεώσετε τη σχέση σας στις γιορτές, κάνοντας μικρές αλλαγές.
Ψυχολογία
Υπολογίζεται ότι 50% των προβλημάτων του σύγχρονου ανθρώπου σχετίζονται, άμεσα ή έμμεσα, με το στρες.
Τα Χριστούγεννα προκαλούν, συχνά, μελαγχολία. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί; Δείτε τους λόγους και μάθετε να διαχειρίζεστε την μελαγχολία των εορτών.
Πώς να βοηθήσετε το παιδί να έχει αυτοπεποίθηση για την εμφάνισή του, το σχολείο και τις κοινωνικές συναναστροφές.
Μερικές φορές κάποιες πολύ μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας μπορούν πραγματικά να μας χαλαρώσουν και να γεμίσουν τις μπαταρίες μας με καλή διάθεση.
Μην πιάνετε τα γλυκά κάθε φορά που είστε λίγο πεσμένη. Δείτε ποιες τροφές ανεβάζουν πραγματικά τη διάθεση και προσφέρουν ενέργεια!
Πώς διαχειριζόμαστε τις ερωτήσεις των παιδιών όταν αυτά «ψυλλιάζονται» το παραμύθι του Άη Βασίλη; Δείτε τι συμβουλεύει η ειδικός.
Όσο κι αν εσείς τις απολαμβάνετε, οι υπόλοιποι τις βρίσκουn ενοχλητικές ενώ ταυτόχρονα βλάπτουν τον οργανισμό σας. Ο λόγος για 10 "νευρικές" συνήθειες τις οποίες πρέπει να κόψετε. Δείτε πώς να τα καταφέρετε.
Οργανωθείτε, κάντε πρόγραμμα, εμπνευστείτε από το πνεύμα των ημερών και περάστε τις πιο όμορφες γιορτές με τα παιδιά, ακόμα κι αν ο μπαμπάς δεν είναι εκεί.
Η ειδικός εξηγεί πώς αντιμετωπίζονται κάποιες παθήσεις με την δύναμη του μυαλού και με ποιες τεχνικές μπορεί κανείς να το κάνει μόνος του.













