Ψυχολογία

Θέματα, άρθρα και αφιερώματα για την ψυχολογία της γυναίκας, της μαμάς, των γονιών και των παιδιών! Συμβουλές διαπαιδαγώγησης και πειθαρχίας για τα παιδιά, συμβουλές αυτοβελτίωσης και όσα πρέπει να ξέρετε για μια υγιή και ισορροπημένη ζωή!

Εργαζόμενη μητέρα: Διαχειριστείτε τον χρόνο του παιδιού και διώξτε τις ενοχές

Οι περισσότερες εργαζόμενες μαμάδες βρίσκονται πολλές ώρες μακριά από το παιδί. Διώξτε τις ενοχές.

Ζώντας με την γιαγιά και τον παππού: Συμβουλές ομαλής συμβίωσης τριών γενιών

Αρκετά παιδιά μεγαλώνουν ευτυχισμένα με τη γιαγιά και τον παππού. Συχνά, όμως, δημιουργούνται προβλήματα σε αυτή την συνύπαρξη. Δείτε πώς να τα διαχειριστείτε.

Τα τρόφιμα που σας φτιάχνουν τη διάθεση

Το «φάε σπόρια να σου φύγει η στεναχώρια» έχει πλέον επιστημονική βάση. Δείτε ποιες άλλες τροφές τονώνουν την ψυχολογία.

Πώς αισθάνεται ένα υπογόνιμο άτομο και πώς να το στηρίξετε

Η κρίση ανάμεσα σε ένα ζευγάρι που δυσκολεύεται να αποκτήσει παιδί είναι αναπόφευκτη. Δεν χρειάζεται, όμως, να είναι και καταστροφική για την σχέση.

Μιλώντας στα παιδιά για τον θάνατο

Πώς πρέπει να μιλάμε στα παιδιά για τον θάνατο;

Παιδί και επιθετικότητα: Τα αίτια και ο κατάλληλος χειρισμός

Η επιθετικότητα στα παιδιά αποτελεί συχνό φαινόμενο και προκαλεί μεγάλη ανησυχία στους γονείς. Δείτε που μπορεί να οφείλεται και πώς μπορείτε να χειριστείτε την κατάσταση.

5 προτάσεις για χαλαρωτικό μασάζ

Ψάχνετε έναν τρόπο να χαλαρώσετε από το άγχος της καθημερινότητας; Κάντε δώρο στο εαυτό σας ένα χαλαρωτικό μασάζ.

Επιλόχειος κατάθλιψη: Γνωρίστε την και αντιμετωπίστε την

Η επιλόχειος κατάθλιψη συμβαίνει σε 1 στις 10 γυναίκες. Έχει εξήγηση, έχει τέλος και δεν πρέπει να δημιουργεί τύψεις και ανασφάλειες.

Χρόνιο άγχος: Αντιμετωπίστε το αποτελεσματικά

Αν το άγχος έχει γίνει δεύτερη φύση σας, δείτε με ποιους τρόπους θα το αντιμετωπίσετε για να προστατεύσετε την υγεία και την ζωή σας.

"Tαμπέλες": Πόσο επηρεάζουν το παιδί και πώς να τις αποφύγετε

Γιατί οι γονείς πρέπει να αποφεύγουν τα «είσαι κακό παιδί», «είσαι τεμπέλα».

Απόρρητο
v