Οι πιο πιθανοί λόγοι για τους οποίους στερείστε τον ύπνο σας το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και πώς να μετριάσετε τις επιπτώσεις τους.
Μητρότητα
Τα παιδιά μας βγάζουν, συχνά, εκτός ορίων, τους φωνάζουμε και έπειτα το μετανιώνουμε. Πώς μπορούμε να συγκρατούμε τα νεύρα μας;
Η αποστομωτική απάντηση μιας εργαζόμενης μαμάς σε σχόλιο για την εγκυμοσύνη της...
Μια γυναίκα που απέβαλε στο πρώτο τρίμηνο, περιγράφει πόσο δύσκολο ήταν ώσπου συνειδητοποίησε ότι δεν είναι η μόνη που το έχει περάσει.
Ως μέλλουσα μαμά, όλοι σου λένε τι να περιμένεις μετά το ευτυχές γεγονός. Υπάρχουν, ομως, κάποια πράγματα που δεν σου λέει κανείς.
«Όσο κουρασμένη και αν είσαι (και ξέρω ότι είσαι πολύ!), βρες την δύναμη να κάνεις όσα περισσότερα μπορείς με τα παιδιά σου.»
«Γι’ αυτό, λοιπόν, οφείλω να πω ένα τεράστιο ''συγγνώμη'' στις μαμάδες για τις οποίες δούλεψα, γιατί πολύ απλά δεν ήξερα τι θα πει να είσαι μητέρα»
Κάποιες γυναίκες ξέρουν να κρύβουν πολύ καλά όσα νιώθουν.Τόσο, που δεν μπορείς να καταλάβεις ότι πάσχουν από κατάθλιψη.
Είμαι η γραφική μαμά που κλαίει σε κάθε αγιασμό, αλλά δεν ντρέπομαι γι’ αυτό!
«Αποφάσισα να κάνω μικρές αλλαγές, να βάλω μικρούς στόχους και να δω αν μπορώ να τους πετύχω. Και αυτό άλλαξε τη ζωή μου προς το καλύτερο...»
