Δείτε εδώ την ειδική έκδοση

Γυναίκα

Εικαστικό Καφενείο: Online μαθήματα ζωγραφικής

Το «Εικαστικό Καφενείο» βάζει τη ζωγραφική στο σπίτι σας, πραγματοποιώντας online μαθήματα, και σας καλεί σ' ένα ταξίδι στον κόσμο των χρωμάτων και της δημιουργίας.

34 σνακ των 50 θερμίδων

Τα μικρά και συχνά γεύματα είναι, σύμφωνα με τους διατροφολογους, μία από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις για απώλεια βάρους. Συγκεντρώσαμε 34 υγιεινά σνακ που δεν έχουν παραπάνω από 50 θερμίδες για να ικανοποιήσετε τις λιγούρες σας χωρίς τύψεις.

20 σπιτικές «πατέντες»

Η καθημερινότητα δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο... Δείτε 20 έξυπνες ιδέες και σπιτικά κόλπα που θα σας λύσουν τα χέρια και θα κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη.

10 άγνωστες αλήθειες για το αντηλιακό

Το αντηλιακό είναι ο καλύτερος τρόπος (μετά τη σκιά) για να προστατευθείτε από τις ακτίνες του ήλιου. Ωστόσο αν δεν χρησιμοποιηθεί σωστά, μπορεί να κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Διαβάστε 10 συμβουλές για να κρατήσετε το δέρμα σας ασφαλές από τον ήλιο και τα... αντίδοτά του.

5 αλμυρές συνταγές με γλυκά φρούτα

Δοκιμάστε πέντε πρωτότυπες, λαχταριστές συνταγές με φρούτα και δώστε σε κλασικά πιάτα γεύση... καλοκαιριού.

Κλασικό Vs Trendy: 2 εμφανίσεις για την παραλία

Υποστηρίζετε τη διαχρονική αξία ενός Panama Hat ή ανυπομονείτε να φορέσετε τα καινούργια γυαλιά σας σε σχήμα πεταλούδας; Είτε ανήκετε στις οπαδούς του αθάνατου κλασικού, είτε σε αυτές που δεν μπορούν να αντισταθούν στις τελευταίες επιταγές της μόδας, μπορείτε να μεταφέρετε το στιλ σας στην παραλία με οικονομικές προτάσεις για 5 απαραίτητα αξεσουάρ.

Κρατήστε τον εγκέφαλό σας σε φόρμα

Δεν το χωράει (πια) ο νους σας; Ενισχύστε τη μνήμη σας, αυξήστε τη συγκέντρωσή σας και διατηρήστε ψηλά τις πνευματικές επιδόσεις και τη δημιουργικότητά σας με ένα πλήρες πλάνο εγκεφαλικής προπόνησης.

5 ασκήσεις για σφιχτά χέρια

Αισθάνεστε τα χέρια σας πλαδαρά; Αντικαταστήστε τα… μπρατσάκια με γυμνασμένα χέρια που θα τραβήξουν τα βλέμματα στην παραλία, αφιερώνοντας 20’ την ημέρα.

Πώς ψήφισαν τα ζώδια;

Κριός ο τσαμπουκάς, Ταύρος ο αναποφάσιστος, Λέων ο υπερήφανος, Ιχθύς ο... ξεχασιάρης! Δείτε πώς ψήφισαν τα ζώδια σε μια εναλλακτική ερμηνεία του εκλογικού αποτελέσματος!

Άψογα νύχια σε 9 βήματα

Επενδύστε σε μερικά καλά εργαλεία και μανό και δείτε πώς θα κάνετε μόνη σας μανικιούρ και πεντικιούρ (και γαλλικό) στο σπίτι.

Απόρρητο
v