Μετά την καισαρική χρειάζεται να φροντίσεις σωστά τον εαυτό σου για να γυρίσεις όσο τον δυνατόν πιο γρήγορα στους παλιούς σου ρυθμούς.
Μετά τον τοκετό
Μια παιδίατρος και μητέρα δύο παιδιών εξηγεί απλά πότε μια νέα μαμά δεν πρέπει να αγωνιά χωρίς λόγο.
Πώς να είναι πανέτοιμος ο μέλλων μπαμπάς για τη μεγάλη σας μέρα και όσα θα ακολουθήσουν.
Όταν το μωρό μας κλαίει δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πεινάει. Μπορεί να νιώθει δυσφορία ή να πονάει. Αποκρυπτογραφήστε τα κλάματα του μικρού σας για να ικανοποιείτε άμεσα κάθε του ανάγκη.
Κλαις και δεν αισθάνεσαι την πληρότητα που φέρνει η μητρότητα. Υπάρχουν σημάδια που υποδηλώνουν ότι έχεις επιλόχειο κατάθλιψη και δεν πρέπει με τίποτα να τα αγνοήσεις!
Ως μέλλουσα μαμά, όλοι σου λένε τι να περιμένεις μετά το ευτυχές γεγονός. Υπάρχουν, ομως, κάποια πράγματα που δεν σου λέει κανείς.
Μια μαμά εξομολογείται πως η μητρότητα τη βοήθησε να γίνει καλύτερη και να πιστέψει στον εαυτό της.
O θηλασμός έχει πολλά οφέλη για το μωρό και για την μητέρα. Αν το σκέφτεστε ακόμα, αυτοί οι λόγοι θα σας πείσουν.
Οι καισαρικές τομές, τα τελευταία 40 χρόνια, έχουν αυξηθεί από 5% σε 30%. Παρόλα αυτά, ακόμα πιστεύουμε κάποια πράγματα τα οποία δεν ισχύουν!
Ο δημόσιος θηλασμός, ακόμα και σήμερα, θεωρείται ακόμα θέμα ταμπού…
