Όσοι οι περισσότεροι από εμάς γκρινιάζουμε επειδή δεν μπορούμε να χάσουμε 3-4 κιλά και θεωρούμε τεράστιο Γολγοθά το να κόψουμε γλυκά, υδατάνθρακες ή βραδινό, κάποιοι αποδεικνύουν με τη στάση ζωής, την αποφασιστικότητα και τη στοχοπροσήλωσή τους ότι όλα είναι δυνατά. Ακολουθούν δέκα παραδείγματα ανθρώπων που έβαλαν στόχο να αλλάξουν τη ζωή και το σώμα τους και το πέτυχαν, αποτελώντας πρότυπο για όλους εμάς (τους λίγο μεμψίμοιρους). Θαυμάστε τους (και εμπνευστείτε ελεύθερα απ’ το παράδειγμά τους):
Η Ingrid έχασε 40 κιλά στα 40 της!
Η Hannah έχασε 20 κιλά και o Bradley 40 για να είναι ακόμα πιο όμορφοι στον γάμο τους
Το ίδιο και η Monica και ο Christian
O Ned και η Cindy ξεκίνησαν να ασκούνται για να βρουν τη φόρμα τους και τώρα έχουν το δικό τους πρόγραμμα αδυνατίσματος για ζευγάρια
Ο Timothy έχασε μέσα σε 1,5 χρόνο 45 κιλά
Και η Amanda δεν το έβαλε κάτω μέχρι να χάσει 80 κιλά
H Diana έβαλα στόχο να χάσει 70 κιλά και τα κατάφερε
Πηγή: brightside.me
