Δείτε τις τροφές που μας χαλαρώνουν και μας βοηθούν να κοιμηθούμε και αυτές που μπορούν να μας κρατήσουν ξύπνιους όλη τη νύχτα.
Γυναίκα
Δοκιμάστε μερικές μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας που θα αποφέρουν μεγάλες αλλαγές στο σώμα σας.
Ο σολομός όχι μόνο είναι πεντανόστιμος αλλά έχει και τεράστια διατροφική αξία. Δείτε 5 συνταγές που δοκιμάσαμε και προτείνουμε ανεπιφύλακτα!
Δεν είναι απλά ένα χτένισμα, είναι το χτένισμα που θα αποτυπωθεί στο μυαλό όλων και στις φωτογραφίες μιας ζωής. Προσέξτε το, λοιπόν, ιδιαίτερα.
Δεκαεννέα στα είκοσι άτομα δεν πλένουν σωστά τα χέρια τους διασπείροντας μικρόβια, λέει νέα έρευνα.
Δείτε μερικούς φυσικούς και αποτελεσματικούς τρόπους να ξεμπερδέψετε από μυρμήγκια, κουνούπια, μύγες και άλλα έντομα.
Δείτε έντεκα απλούς τρόπους για να τονώσετε το μυαλό σας, την οξυδέρκεια και τη μνήμη σας, και να βελτιώσετε ταυτόχρονα την ποιότητα της ζωής σας.
Δείτε πώς θα ανανεώσετε τα παλιά σας σορτς στα σχέδια της μόδας και πώς θα φτιάξετε νέα σορτσάκια από υλικά που έχετε στο σπίτι.
Δροσερές, χορταστικές και πεντανόστιμες, δείτε πέντε συνταγές για καλοκαιρινές σαλάτες που θα ενθουσιάσουν.
Η ομάδα της Κηφισιάς, «Υμηττός» κατέκτησε το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Χόκεϊ Γυναικών, την Κυριακή 9 Ιουνίου.
