Life & Style Magazine

Διατροφολόγος

18 Ιουλίου 2018

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την έλλειψη βιταμίνης Β-12

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την έλλειψη βιταμίνης Β-12 Η βιταμίνη που χρειάζεστε για έναν υγιή οργανισμό είναι η Β-12. Εσείς έχετε αρκετή; Μάθετε γιατί είναι απαραίτητη.

περισσοτερα

8 ιδέες για ελαφριά και καλοκαιρινά βραδινά γεύματα!

8 ιδέες για ελαφριά και καλοκαιρινά βραδινά γεύματα! Τι θα φάτε σήμερα το βράδυ; Έχουμε 8 καλοκαιρινές, δροσερές και εύκολες ιδέες για ελαφρύ βραδινό!

περισσοτερα

Τι τρώει ένας διατροφολόγος για σνακ

Τι τρώει ένας διατροφολόγος για σνακ Η διατροφολόγος μας συγκέντρωσε σ' ένα άρθρο όλες τις θρεπτικές, ελαφριές και νόστιμες επιλογές της για τσιμπολόγημα α-λα υγιεινά!

περισσοτερα

Το μενού της εβδομάδας: Μία διατροφολόγος κι ένας σεφ προτείνουν

Το μενού της εβδομάδας: Μία διατροφολόγος κι ένας σεφ προτείνουν Μια πρόταση για το εβδομαδιαίο διατροφολόγιο των παιδιών, επιμελημένη από μια διαιτολόγο και καθηγήτρια στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο κι έναν επαγγελματία σεφ!

περισσοτερα

4 εύκολοι τρόποι να κάνετε τα σνακς των παιδιών πιο υγιεινά

4 εύκολοι τρόποι να κάνετε τα σνακς των παιδιών πιο υγιεινά Μικρές διατροφικές αλλαγές που θα κάνουν πιο υγιεινές τέσσερις συχνές επιλογές σνακ και πρωινού που δίνουμε στο παιδί.

περισσοτερα