Ποιος δεν θέλει να έχει φωτεινό χαμόγελο και γερά δόντια, όπως βλέπουμε στις διαφημίσεις; Όλοι! Φροντίζουμε, όμως, πραγματικά για την στοματική μας υγιεινή έτσι Δείτε τι συμβουλεύουν οι οδοντίατροι.
Έξυπνα tips
Το καλοκαίρι έφτασε επίσημα στο τέλος του και ήρθε η ώρα να ασχοληθούμε με τις ντουλάπες μας. Πάρτε βαθιά ανάσα και δείτε πώς θα αποθηκεύσετε τα καλοκαιρινά, αλλά και μερικά tips για να οργανώσετε τα χειμωνιάτικα.
Τώρα που βάζουμε στην άκρη τα πέδιλα και αρχίζουμε να φοράμε τα κλειστά παπούτσια, μάλλον θα τα βρούμε λίγο δύσκολα.
Aποφύγετε τη «μάχη» για το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών, κάνοντας την όλη διαδικασία πιο... ευχάριστη!
Αν θέλετε να πετύχετε το απόλυτο natural look στο μακιγιάζ και να είστε επιμελώς-ατημέλητη ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.
Η καθιστική ζωή και η έλλειψη γυμναστικής είναι σημαντικοί παράγοντες για την αυχεναλγία. Με αυτές τις 5 απλές ασκήσεις θα μπορέσετε να ανακουφιστείτε από τους πόνους για αρκετό καιρό.
Oι διαγνωστικές εξετάσεις είναι ένα απαραίτητο μέσο πρόληψης για την υγεία μας. Ακόμη και ένα απλό σύμπτωμα, μπορεί να είναι σοβαρό. Μην αμελείτε να φροντίζετε τον εαυτό σας.
Είναι από τ’ αντικείμενα που χρησιμοποιούνται περισσότερο όταν έχεις μωρό. Γι’ αυτόν τον λόγο, χρειάζεται πού και πού σχολαστικό καθάρισμα.
To κρεβάτι των γονιών είναι το κάστρο της ξεκούρασης. Βοηθήστε το παιδί και τους εαυτούς σας να έχετε ένα καλό ύπνο.
Όλα τα μοντέλα έχουν τα δικά τους μυστικά για την τέλεια εμφάνιση. To mama365 τα ανακάλυψε και τα αποκαλύπτει στις αναγνώστριές της για να είναι κάθε μέρα όμορφες και λαμπερές!













