Εργαζόμενη μαμά

«Κοιμάμαι, αλλά δεν ξεκουράζομαι»: η νέα πραγματικότητα των μαμάδων
υγεια

«Κοιμάμαι, αλλά δεν ξεκουράζομαι»: η νέα πραγματικότητα των μαμάδων

Ενώ ο ύπνος παραμένει απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία, φαίνεται πως για πολλές μαμάδες το πρόβλημα δεν είναι μόνο οι ώρες που κοιμούνται

Μαμά Beta: η μαμά που είναι αληθινή, ακατάστατη και ζει… μακριά από το Instagram!

Όλο και περισσότερες μητέρες γυρίζουν την πλάτη σε αυτή την πίεση της «τελειότητας»!

Μαμά sandwich: όταν φροντίζεις παιδιά και γονείς ταυτόχρονα

Από τη μία φροντίζουν τα παιδιά τους και από την άλλη τους ηλικιωμένους γονείς τους. Και κάπου στη μέση, σχεδόν πάντα, χάνουν τον εαυτό τους

«Πήρα άδεια, αλλά όχι για μένα»: όταν η μαμά μένει σπίτι για να φροντίσει το άρρωστο παιδί

Το παιδί, όταν δεν νιώθει καλά, αναζητά τη μαμά. Η ίδια αισθάνεται ότι «πρέπει» να είναι εκεί...

Το σύνδρομο της «ήσυχης εξάντλησης»: δεν φαίνεται αλλά μας διαλύει

Είναι εκείνη η κατάσταση όπου πηγαίνεις στη δουλειά, φροντίζεις τα παιδιά, διατηρείς μια στοιχειώδη καθημερινότητα, αλλά μέσα σου κάτι έχει αρχίσει να αδειάζει

Σιωπηλή παραίτηση: όταν οι μαμάδες αποφασίζουν να μην τα κάνουν όλα τέλεια

Όταν συνειδητοποιείς ότι η τελειότητα δεν είναι ούτε ρεαλιστική ούτε απαραίτητη στην καθημερινότητά σου!

7 αρνητικές σκέψεις που κάνουν σχεδόν όλες οι μαμάδες (αλλά καμία δεν λέει δυνατά)

Νιώθουμε ότι δεν τα καταφέρνουμε αρκετά, ότι κάνουμε λάθη ή ότι οι άλλοι τα καταφέρνουν καλύτερα...

Κ. Καινούργιου: «τον πρώτο καιρό μετά τη γέννα θέλω να έρθει μια μαία να με βοηθάει»

Δεν ξέρει αν θα έχει δίπλα της τη μαμά της και χρειάζεται έναν άνθρωπο να της μάθει τα βασικά

Απόρρητο
v