Μαμά πλήρους απασχόλησης

Το σύνδρομο της «ήσυχης εξάντλησης»: δεν φαίνεται αλλά μας διαλύει
ψυχολογια

Το σύνδρομο της «ήσυχης εξάντλησης»: δεν φαίνεται αλλά μας διαλύει

Είναι εκείνη η κατάσταση όπου πηγαίνεις στη δουλειά, φροντίζεις τα παιδιά, διατηρείς μια στοιχειώδη καθημερινότητα, αλλά μέσα σου κάτι έχει αρχίσει να αδειάζει

Σιωπηλή παραίτηση: όταν οι μαμάδες αποφασίζουν να μην τα κάνουν όλα τέλεια

Όταν συνειδητοποιείς ότι η τελειότητα δεν είναι ούτε ρεαλιστική ούτε απαραίτητη στην καθημερινότητά σου!

7 αρνητικές σκέψεις που κάνουν σχεδόν όλες οι μαμάδες (αλλά καμία δεν λέει δυνατά)

Νιώθουμε ότι δεν τα καταφέρνουμε αρκετά, ότι κάνουμε λάθη ή ότι οι άλλοι τα καταφέρνουν καλύτερα...

Γιατί οι μαμάδες νιώθουμε ενοχές όταν ξεκουραζόμαστε;

Είναι ένα συναίσθημα βαθιά ριζωμένο στην κουλτούρα, στις προσδοκίες και στον τρόπο που έχουμε μάθει να ορίζουμε την αξία μας ως μητέρες

Φτάνει πια με τη «μαμά θύμα» που πρέπει πάντα να θυσιάζεται

Η μαμά πρέπει να είναι πάντα εκεί, να παραβλέπει τις δικές της ανάγκες, να θυσιάζει τα όνειρά της για την οικογένειά της... Φτάνει πια!

Η μοναξιά της μητρότητας: όταν η μόνη σου παρέα όλη μέρα είναι ένα… 3χρονο

Στο τέλος της ημέρας, εσύ μπορεί να μην έχεις ανταλλάξει ούτε μια ουσιαστική κουβέντα με έναν άνθρωπο που να μπορεί να σε καταλάβει...

Απόρρητο
v