Μαμά πλήρους απασχόλησης

«Εσύ είσαι η μαμά, εσύ ξέρεις»: ακούγεται σαν κομπλιμέντο αλλά… δεν είναι!
ψυχολογια

«Εσύ είσαι η μαμά, εσύ ξέρεις»: ακούγεται σαν κομπλιμέντο αλλά… δεν είναι!

«Εσύ είσαι η μαμά, εσύ ξέρεις». Λέγεται συχνά με χαμόγελο, σχεδόν τρυφερά. Σαν αναγνώριση της σχέσης σου με το παιδί

«Δεν θέλω συμβουλές αυτοφροντίδας. Θέλω 2 ώρες που να μη με χρειάζεται κανείς»
ψυχολογια

«Δεν θέλω συμβουλές αυτοφροντίδας. Θέλω 2 ώρες που να μη με χρειάζεται κανείς»

«Ακόμη κι όταν κάθομαι, παραμένω διαθέσιμη. Ακούω τι γίνεται στο διπλανό δωμάτιο. Υπολογίζω πόσο θα κρατήσει η ησυχία»

«Άστο, θα το κάνω εγώ»: γιατί οι μαμάδες καταλήγουν να τα κάνουν όλα μόνες τους;
ψυχολογια

«Άστο, θα το κάνω εγώ»: γιατί οι μαμάδες καταλήγουν να τα κάνουν όλα μόνες τους;

Πέντε λέξεις που, αρχικά, μοιάζουν με μια πρακτική λύση.Μόνο που, χωρίς να το καταλάβουμε, το «θα το κάνω εγώ» γίνεται συνήθεια

Γιατί οι μαμάδες χαλαρώνουμε μόνο όταν... λείπει όλη η οικογένεια;

Δεν είναι ότι δεν αγαπάμε την οικογένειά μας, είναι ότι χρειαζόμαστε λίγο χρόνο μόνες, χωρίς να μας χρειάζεται κανείς!

«Μental load»: ο λόγος που θυμώνουμε με τα παιδιά... για το παραμικρό!

Η αλήθεια είναι ότι μερικές φορές... βγαίνουμε από τα ρούχα μας, χωρίς σοβαρό λόγο!

8 φαινομενικά ξεκούραστες δουλειές που όμως… μας εξαντλούν

Δεν είναι μόνο οι δουλειές του σπιτιού, η εργασία ή η φροντίδα των παιδιών. Είναι κάτι πιο... αόρατο!

Μαμά Beta: η μαμά που είναι αληθινή, ακατάστατη και ζει… μακριά από το Instagram!

Όλο και περισσότερες μητέρες γυρίζουν την πλάτη σε αυτή την πίεση της «τελειότητας»!

Το σύνδρομο της «ήσυχης εξάντλησης»: δεν φαίνεται αλλά μας διαλύει

Είναι εκείνη η κατάσταση όπου πηγαίνεις στη δουλειά, φροντίζεις τα παιδιά, διατηρείς μια στοιχειώδη καθημερινότητα, αλλά μέσα σου κάτι έχει αρχίσει να αδειάζει

Απόρρητο
v