Η δύναμη της θέλησης και η στοχοπροσήλωση αυτών των ανθρώπων αποδεικνύουν ότι, όταν είμαστε αποφασισμένοι, όλα τα μπορούμε!
Σώμα
Γνωρίστε και αγαπήστε το σώμα σας! Μάθετε τα πάντα για το πώς αλλάζει στην εγκυμοσύνη, τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά, πότε σας ειδοποιεί όταν κάτι δεν πάει καλά, πώς να το γυμνάσετε αλλά και να το θρέψετε σωστά, καθώς και ποια ρούχα ταιριάζουν στον σωματότυπό σας.
Αναρωτιέστε ποιο είναι το τέλειο γυναικείο σώμα; Οι επιστήμονες το βρήκαν και ανήκει σε αυτήν την 37χρονη κοπέλα που είναι μοντέλο και ηθοποιός.
Ο γυναικείος αυνανισμός -ένα από τα μεγαλύτερα ταμπού της σύγχρονης κοινωνίας- έχει λόγους που αγνοείτε, για να μπει στη ζωή κάθε γυναίκας!
Μπορεί να χάνει τη νεότητά του, να μην είναι το ίδιο όμορφο όσο μεγαλώνουμε, όμως το σώμα μας είναι αυτό με το οποίο έχουμε γεννήσει, έχουμε δουλέψει, έχουμε κουραστεί- και γι’ αυτό του χρωστάμε πολλά!
Οι περισσότεροι ξέρουμε ποιες τροφές πρέπει ν' αποφεύγουμε για να μην παχύνουμε- δεν ξέρουμε όμως ποιες μπορούν να μας βοηθήσουν να χάσουμε τα περιττά κιλά...
Όταν είσαι μαμά, δεν έχεις πάντα ούτε τον χρόνο ούτε το κουράγιο να περιποιηθείς τον εαυτό σου. Το ερώτημα είναι: Πόσο σε πειράζει αυτό; Αυτή η μαμά κουράστηκε να καταπιέζεται για να φροντίζει την εμφάνισή της και εξηγεί γιατί.
Αύριο είναι Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Παιδικής Κακοποίησης και το Χαμόγελο του Παιδιού έχει για 'σένα μια ερώτηση: Γιατί δεν αντιδράς;
«Λίγο πριν αποκοιμηθώ, άκουσα την πόρτα του δωματίου μου να ανοίγει. Ήταν ένας φίλος των γονιών μου». Με αυτή τη φρικιαστική σκηνή, η μικρή πρωταγωνίστρια του βίντεο περιγράφει πώς έπεσε θύμα παιδεραστίας, καθώς και τι έκανε μετά.
Μια γυναίκα διεισδύει μυστικά στον κόσμο των παιδεραστών και μαθαίνει όλα τα ανατριχιαστικά μυστικά τους. Μια εξομολόγηση-ρεπορτάζ για πολύ γερά στομάχια, που μας ανοίγει τα μάτια.
Κάθε πότε πρέπει να τρώμε κρέας, πόσες φορές τη βδομάδα πρέπει να τρώμε αυγό και πόσο ψάρι είναι απαραίτητο; Η διατροφολόγος απαντά και μας δίνει τις συμβουλές της.
