Το υπέροχο ταξίδι της εγκυμοσύνης, φέρνει πολλές αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μαμάς! Μάθετε όλα τα συμπτώματα και τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της εγκύου από την 1η έως την 27η εβδομάδα!
Σώμα
Γνωρίστε και αγαπήστε το σώμα σας! Μάθετε τα πάντα για το πώς αλλάζει στην εγκυμοσύνη, τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά, πότε σας ειδοποιεί όταν κάτι δεν πάει καλά, πώς να το γυμνάσετε αλλά και να το θρέψετε σωστά, καθώς και ποια ρούχα ταιριάζουν στον σωματότυπό σας.
«Είμαι παχουλή. Αν αυτό σας ενοχλεί, δεν μπορώ να κάνω κάτι. Η ευτυχία και η αυτοπεποίθησή μου δεν εξαρτάται πλέον από το τι πιστεύετε!»: Μία μαμά με επιπλέον κιλά ξεσπά!
Τα κολπικά υγρά είναι απαραίτητα για την σωστή λειτουργία της περιοχής. Δείτε σε ποιες περιπτώσεις είναι πιθανή η υπερέκκρισή τους και πότε πρέπει να ανησυχήσετε.
Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές! Ενημερωθείτε για το πώς τα σημάδια και οι αλλαγές στα νύχια μπορεί να είναι σύμπτωμα καρκίνου του δέρματος.
Έχει 8.000 νευρικές απολήξεις, μπορεί να προσφέρει οργασμό που διαρκεί από 10 έως 30 δευτερόλεπτα και είναι ένα όργανο πολύ μεγαλύτερο απ' όσο νομίζετε! Μάθετε τα πάντα για την κλειτορίδα.
Τα «ψωμάκια» ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες με πιο... μεσογειακή σιλουέτα. Δείτε 4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε εύκολα και γρήγορα στο σπίτι για να τα εξαφανίσετε.
Αν θέλετε η αγάπη για το παιδί σας να μείνει κυριολεκτικά ανεξίτηλη, μπορείτε να κάνετε ένα μικρό τατουάζ! Δείτε 15 υπέροχα, τρυφερά και διακριτικά σχέδια ειδικά για μαμάδες, πάρτε ιδέες και κάντε το μεγάλο βήμα!
Τι γίνεται στο σώμα μας αφού πεθάνουμε; Ξορκίστε τις φοβίες σας, μαθαίνοντας μέσα απ' το επιστημονικό βίντεο κινουμένων σχεδίων -που, όχι, δεν είναι πολύ ανατριχιαστικό- τι ακριβώς συμβαίνει.
Το θρεπτικό και υγιεινό πρωινό είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της σωστής διατροφής. Δείτε 12 ιδέες για πρωινό διαίτης, που δεν χάνει... πόντους από την γεύση!
Τα κιλά έρχονται, για να μείνουν, το μυϊκό σύστημα ατονεί, το στήθος παίρνει την κατηφόρα. Ο χρόνος δεν αφήνει το σώμα μας αναλλοίωτο -μάθετε γιατί και...κάντε ειρήνη με τον καινούριο σας εαυτό.
