Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα των νέων μαμάδων είναι ότι δεν κοιμούνται αρκετά, με αποτέλεσμα να νιώθουν εξαντλημένες και ανίκανες να ανταπεξέλθουν επαρκώς στις υποχρεώσεις της ημέρας. Δείτε τι προτείνουν οι ειδικοί και ποιες συνήθειες να αλλάξετε ώστε να απολαύσετε παραπάνω ώρες καλού ύπνου.
Πώς μάντευαν οι γιαγιάδες μας το φύλο του μωρού τους; Ανακαλύψαμε όχι μία ούτε δύο, αλλά 14 κομπογιαννίτικες μεθόδους, που θα έκαναν τον δημιουργό του υπέρηχου να τραβάει τα μαλλιά του! Υπάρχει έγκυος, όμως, που δεν της έχει περάσει από το μυαλό να τις δοκιμάσει;
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να είσαι μαμά και πώς θα καταφέρουμε να μεγαλώσουμε ευτυχισμένα παιδιά; Εισαγωγή σε μία τεράστια συζήτηση για να βρει η κάθε μία τις δικές της απαντήσεις.
Η διατροφή παίζει σπουδαίο ρόλο στην πιθανότητα σύλληψης, γι’ αυτό αν επιθυμείτε μια κύηση στο άμεσο μέλλον, δείτε μερικές διατροφικές συμβουλές που θα ενισχύσουν την προσπάθειά σας. Επίσης, δείτε ποιες κακές συνήθειες μπορούν να σαμποτάρουν τη γονιμότητά σας και πώς θα τις "κόψετε".
Πέρα από γενετήσιους παράγοντες, οι οποίοι αντιμετωπίζονται κλινικά, ο τρόπος ζωής μιας γυναίκας ευθύνεται συχνά περισσότερο από κάθε τι άλλο στο να καταφέρει αυτή να τεκνοποιήσει. Ποιες είναι οι -αναστρέψιμες- αιτίες υπογονιμότητας;
Η υπογονιμότητα βρίσκει συχνά λύση στην εξωσωματική γονιμοποίηση. Ο ειδικός εξηγεί με ποιους τρόπους μπορεί ένα ζευγάρια να ελέγξει την γονιμότητά του και πώς ακριβώς η εξωσωματική γονιμοποίηση μπορεί να βοηθήσει ένα ζευγάρι με πρόβλημα γονιμότητας να αποκτήσει παιδί.
Το να βρεις την τέλεια baby sitter που θα προσέχει πραγματικά και θα δίνει χαρά στο παιδί είναι τύχη-βουνό και δεν συμβαίνει συχνά. Το να αποφύγεις, όμως μία κακή baby sitter απαιτεί καλή προετοιμασία και «εκπαίδευση». Δείτε τα «τεστ» που πρέπει να περάσει μία baby sitter από το πρώτο κιόλας ραντεβού μέχρι να καταφέρει να κερδίσει την έγκρισή σας.
Kανείς δεν είναι αλάνθαστος, πόσο μάλλον κάποιος που έχει να αντιμετωπίσει μία νέα ζωή που αποτελεί ό,τι πολυτιμότερο και πολυαγαπημένο είχε ποτέ. Γνωρίζοντας, όμως, τα δέκα συνηθέστερα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι γονείς, ίσως καταφέρετε να τα αποφύγετε. Γιατί μπορεί από τα λάθη να μαθαίνουμε αλλά… γιατί να το ρισκάρουμε;
Ποιες αλλαγές θα δείτε στο σώμα σας; Πότε και πώς μεγαλώνει το έμβρυο; Ποια είναι τα φυσιολογικά "συμπτώματα" και πότε πρέπει να ανησυχείτε. Διαβάστε το ημερολόγιο εγκυμοσύνης για να ξέρετε τι να περιμένετε εβδομάδα-εβδομάδα.
Δεν είναι λίγοι οι γονείς που «τραβούν τον δικό σας Γολγοθά» όταν πέφτει η νύχτα και έρχεται η ώρα να βάλουν το μωρό τους για ύπνο. Και ακόμα κι αν καταφέρουν να το κοιμίσουν, την ώρα που ετοιμάζονται να αφεθούν στην αγκαλιά του Μορφέα, ένα άξαφνο, δυνατό κλάμα ταράζει τον ύπνο και την ψυχοσύνθεσή τους. Τι άλλο να κάνετε πια; Η απάντηση της παιδιάτρου είναι άκρως κατατοπιστική!
