Τα άστρα μάς αποκαλύπτουν μικρά μυστικά για το πώς χαλαρώνει το κάθε ζώδιο!
Ύπνος
Τα πάντα για τον ύπνο. Πώς να κοιμίσετε το μωρό. Τι να κάνετε αν το παιδί δεν κοιμάται καλά το βράδυ. Πώς να κάνετε πιο ποιοτικό ύπνο. Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε εμείς και πόσες τα παιδιά. Ποια είναι η σημασία του ύπνου στην υγεία. Πώς να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές του ύπνου.
«Μήπως δεν κοιμάται όσο πρέπει;», «Γιατί ξυπνάει τόσες φορές;», «Πρέπει να το ξυπνήσω για να φάει;»
Όταν πρέπει να επιστρέψουμε στο σχολείο, ο ύπνος γίνεται και πάλι... πρόκληση!
Συχνά, η καθημερινότητα με παιδιά, δουλειά, σπίτι και χιλιάδες υποχρεώσεις σε κάνει να τον βάζεις στο τέλος της λίστας σου...
Κι όμως, δεν σημαίνει απαραίτητα το τέλος της σχέσης!
Τι κάνεις αν το μωρό μοιάζει να πιστεύει ότι ο ύπνος είναι… προαιρετικός;
Εφηύρε τη «νεράιδα του ύπνου» που του αφήνει χρήματα κάθε φορά που κοιμάται νωρίς!
Ένας μπαμπάς μοιράζεται τις περιπέτειές του, καθώς προσπαθεί να βάλει για ύπνο τη 2χρονη κόρη του και τον 6χρονο γιο του.
Μια ρουτίνα που υπόσχεται να κοιμίσει ένα μωρό που κλαίει γοερά σε μόλις 13 λεπτάκια!
Η 9,5 ετών κόρη μου κλαίει κάθε βράδυ και θέλει να κοιμάται με κάποιον. Γιατί;
