Κανείς δεν με είχε προετοιμάσει για το μαύρο σύννεφο που ήρθε και κάθισε πάνω από το κεφάλι μου...
.jpg)
Κατάθλιψη
Πώς να μην έχουμε εμείς κατάθλιψη με όλα αυτά που τραβάμε;
Είναι όταν όλα ψυχρά, άχρωμα και νιώθεις πως δεν ανήκεις πουθενά. Σαν να μην υπάρχεις.
Είναι τελικά μεγάλο το «φορτίο» που κουβαλάει η πρωτότοκη κόρη;
Η αρνητική αλλαγή στη διάθεσή μας είναι πρόσκαιρη ή μόνιμη;
Όλοι έχουν μέρες που δεν θέλουν να σηκωθούν από το κρεβάτι. Αλλά αν η πρωινή κατάθλιψη είναι πλέον κομμάτι της καθημερινότητά σας, τότε πρέπει να λάβετε τα μέτρα σας.
Όλοι έχουν μέρες που δεν θέλουν να σηκωθούν από το κρεβάτι. Αλλά αν η πρωινή κατάθλιψη είναι πλέον κομμάτι της καθημερινότητά σας, τότε πρέπει να λάβετε τα μέτρα σας.
«Κατάθλιψη είναι να προσπαθείς να φαίνεσαι φυσιολογική, αλλά να καταρρέεις όταν μένεις μόνη σου»
«Όταν τίποτα άλλο δεν μπορούσε να με βοηθήσει, η αντικαταθλιπτική αγωγή με βοήθησε να ξαναβρώ τον εαυτό μου»
«Δεν την έχω βγάλει από μέσα μου από τη μέρα που έφυγε η μητέρα μου» εξηγεί
