Ένας δύσκολος τοκετός μπορεί να οδηγήσει τη μητέρα σε μετα-τραυματικό στρες, το οποίο χρειάζεται συγκεκριμένο τρόπο θεραπείας.
Μητρότητα
Δύο χούφτες καρύδια την ημέρα βελτιώνουν την ποιότητα του σπέρματος στους νέους άντρες, υποστηρίζει αμερικανική έρευνα.
Οι εγκυμονούσες που πάσχουν από καρκίνο του μαστού, δεν πρέπει να θυσιάζουν την θεραπευτική αγωγή ή να γεννούν νωρίτερα. Αυτό αναφέρει πρόσφατη έρευνα που βρήκε ότι η χημειοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν βλάπτει το έμβρυο.
Η ώρα της γέννας ήρθε και πέρασε. Τώρα το σώμα σας χρειάζεται λίγο χρόνο για να επανέλθει, γι’ αυτό μην περιμένετε θαύματα από τη μια στιγμή στην άλλη! Σας εξηγούμε όλα όσα πρέπει να περιμένετε να σας συμβούν το πρώτο διάστημα μετά τον τοκετό.
Ετοιμάζεστε για τοκετό με καισαρική; Δείτε βήμα προς βήμα τι πρόκειται να σας συμβεί πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη γέννα, ώστε να προετοιμαστείτε σωστά.
Θα γίνω καλή μητέρα; Θα αλλάξει η σχέση με τον άντρα μου; Καθησυχάζουμε τους 10 πιο συνηθισμένους προβληματισμούς που αγχώνουν τις μέλλουσες μαμάδες πριν από τον ερχομό του μωρού.
Η διατροφή της μαμάς που θηλάζει είναι διπλά σημαντική, γιατί δυναμώνει εκείνη, αλλά και τρέφει σωστά το μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος.
Οι πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή για να βεβαιωθείτε ότι χαίρετε άκρας υγείας. Δείτε συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
Έπρεπε να γίνουμε κι εμείς μαμάδες, για να καταλάβουμε τα «μαθήματα» της μητέρας μας, ακόμα κι αν δεν τα εννοούσε ακριβώς έτσι...
Δείτε πώς θα αντιμετωπίσετε με καλύτερη ψυχολογία την επίπονη διαδικασία προσπάθειας απόκτησης παιδιού, ακολουθώντας τις συμβουλές των ειδικών.
