Πρέπει να μόνο να αλλάξετε λίγο τις προτεραιότητές σας και να αποκτήσετε μερικές αποδεδειγμένα ωφέλιμες συνήθειες.
Υγεία
Ο αντικαπνιστικός νόμος στην Ελλάδα ισχύει εδώ και 1,5 αιώνα. Στην πραγματικότητα, όμως, δεν εφαρμόστηκε ποτέ.
Τα σημάδια που δείχνουν πως έχετε πολύ άγχος ποικίλουν από άνθρωπο σε άνθρωπο, ή από κατάσταση σε κατάσταση.
Δείτε κάποιες φυσικές λύσεις για ατυχήματα, τραύματα και άλλες καλοκαιρινές ενοχλήσεις.
Κατά κοινή ομολογία, τα μωρά μυρίζουν υπέροχα! Το ξέρατε, όμως, πως η μυρωδιά τους λειτουργεί και ως ηρεμιστικό;
Ο πόνος στο σώμα από μόνος του είναι ανησυχητικό σημάδι, πόσο μάλλον όταν εκδηλώνεται στην ευαίσθητη περιοχή. Είναι ένα σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσουμε!
Η συνεχής έλλειψη ύπνου δεν επηρεάζει μόνο την καθημερινότητά μας αλλά και την υγεία μας.
Για κάποιους αντιμετωπίζεται σαν αστείο. Ωστόσο, όσοι ζουν συνεχώς με την αγωνία και τη φοβία της αρρώστιας, αφήνουν την υποχονδρίαση να επηρεάζει όλη τους τη ζωή.
Απλά συμπτώματα όπως το φούσκωμα και ο κοιλιακός πόνος μπορεί να σημαίνουν ότι πάσχετε από σπαστική κολίτιδα. Δείτε ποια είναι τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείτε.
Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε το πρωί; Σας φαίνονται βουνό οι δουλειές του σπιτιού;Δείτε ποιες βιταμίνες λείπουν από τον οργανισμό σας.
