Δείτε τους συνηθέστερους λόγους που ένα παιδί δεν κοιμάται, τι μπορεί να κάνετε λάθος και πώς θα το διορθώσετε.
Ύπνος
Τα πάντα για τον ύπνο. Πώς να κοιμίσετε το μωρό. Τι να κάνετε αν το παιδί δεν κοιμάται καλά το βράδυ. Πώς να κάνετε πιο ποιοτικό ύπνο. Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε εμείς και πόσες τα παιδιά. Ποια είναι η σημασία του ύπνου στην υγεία. Πώς να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές του ύπνου.
Όσο περισσότερο κοιμούνται τόσο καλύτερη σωματική και πνευματική υγεία δείχνουν να έχουν τα παιδιά, σύμφωνα με τους επιστήμονες.
«Ασκούμαι και τρώω σωστά. Γιατί δεν αδυνατίζω;». Σκεφτήκατε ποτέ ότι ίσως δεν κοιμάστε πολύ ή δεν κοιμάστε καλά;
Ενσωματώστε τις παρακάτω συμβουλές στην καθημερινή σας περιποίηση δέρματος και αποχαιρετήστε τις ρυτίδες.
Γιατί ροχαλίζουν κάποιοι άνθρωποι; Πώς επηρεάζει το ροχαλητό την ζωή τους και τι μπορεί να γίνει για να σταματήσει;
Να τα ελέγχουμε, να τα αξιοποιούμε ακόμα και να χάνουμε βάρος. Δείτε τι άλλο μπορούμε να κάνουμε με τα όνειρά μας!
Ενώ κοιμόταν κανονικά στο κρεβάτι της, ξαφνικά στους 8 μήνες η κόρη μου παρουσιάζει σοβαρές διαταραχές ύπνου. Τι να κάνω;
Τα παιδιά που κοιμούνται αργά και που δεν έχουν σταθερό ωράριο ύπνου μπορεί να αντιμετωπίζουν προβλήματα στο σχολείο, υποστηρίζει νέα έρευνα.
Ζέστη, έντομα, φασαρία και ο ύπνος το καλοκαίρι μπορεί να χάσει την ποιότητα και την διάρκεία του. Δείτε πώς θα το αποφύγετε.
Οι γονείς που μοιράζονται το κρεβάτι τους με το νεογέννητο μωρό τους μπορεί ταυτόχρονα να θέτουν σε κίνδυνο τη ζωή του, σύμφωνα με νέα έρευνα.
