Όλα όσα πρέπει να ξέρει μια γυναίκα σχετικά με τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Α τρίμηνο
Τι συμβαίνει στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης; Όσα πρέπει να ξέρει μια μέλλουσα μαμά για τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης της, την ανάπτυξη του εμβρύου, τις πρώτες αλλαγές στο σώμα, αλλά και τα ενδεχόμενα προβλήματα και τους κινδύνους. Δείτε φωτογραφίες και διαβάστε τις συμβουλές των ειδικών για τις εβδομάδες 1-12.
Είμαι στην 7η εβδομάδα και στενοχωριέμαι πολύ γιατί μόλις πριν από 5 ημέρες έχασα τον πατέρα μου. Έχω μετανιώσει την εγκυμοσύνη...
Οι εγκυμονούσες που πάσχουν από καρκίνο του μαστού, δεν πρέπει να θυσιάζουν την θεραπευτική αγωγή ή να γεννούν νωρίτερα. Αυτό αναφέρει πρόσφατη έρευνα που βρήκε ότι η χημειοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν βλάπτει το έμβρυο.
Το στρες είναι επιβλαβές για την υγεία μας, πόσω μάλλον για την υγεία μια νέας ζωής που τώρα σχηματίζεται. Οι ειδικοί εξηγούν και συμβουλεύουν να… ηρεμήσουμε!
«Αν θέλετε μωρό, σταματήστε να καπνίζετε». Αυτό είναι το συμπέρασμα νέας έρευνας που έδειξε ότι ότι το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να καθυστερήσει την ανάπτυξη του εμβρύου.
Πώς αλλάζει η ερωτική ζωή του μέλλοντα μπαμπά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς μπορούν οι άντρες να ξεπεράσουν τα «κολλήματά» τους;
Μπορώ να ασκούμαι κανονικά κατά τη διάρκεια της κύησης; Υπάρχουν κίνδυνοι κατά την άσκηση; Ποιες ασκήσεις μπορώ να κάνω με ασφάλεια; Κρατηθείτε σε φόρμα, κάντε πιο εύκολο τον τοκετό και αισθανθείτε καλύτερα με μερικές απλές ασκήσεις που δεν... εγκυμονούν κινδύνους.
Ο προγεννητικός έλεγχος του εμβρύου είναι τεράστιας σημασίας, αν θέλουμε να είμαστε βέβαιες ότι θα φέρουμε στον κόσμο ένα υγιές μωρό. Δείτε πότε πρέπει να γίνεται, τι περιλαμβάνει και γιατί είναι τόσο σημαντικός.
Αυτό το καλοκαίρι, δεν έχετε να ανησυχείτε για τα περιττά κιλά, αφού επιδεικνύετε με περηφάνεια τη φουσκωμένη σας κοιλιά. Ωστόσο, η υπερβολική ζέστη, ο ήλιος και η θάλασσα μπορεί να κρύβουν μικρούς ή και μεγαλύτερους κινδύνους, τους οποίους κάθε έγκυος πρέπει να γνωρίζει.
Είτε επειδή τους φαίνονται ανόητες είτε επειδή ντρέπονται, υπάρχουν ερωτήσεις που όλες οι έγκυοι διστάζουν να κάνουν. Διαβάστε τις απαντήσεις στις 10 πιο συνηθισμένες «κρυφές» απορίες χωρίς να... κοκκινίζετε.
