Κουρασμένη μαμά

Σιωπηλή παραίτηση: όταν οι μαμάδες αποφασίζουν να μην τα κάνουν όλα τέλεια

Όταν συνειδητοποιείς ότι η τελειότητα δεν είναι ούτε ρεαλιστική ούτε απαραίτητη στην καθημερινότητά σου!

Beauty ρουτίνα σε 10 λεπτά, για να είσαι έτοιμη πριν ξυπνήσουν τα παιδιά

Aκόμα και μέσα σε μόλις δέκα λεπτά, μπορείς να φροντίσεις τον εαυτό σου και να νιώσεις όμορφη, περιποιημένη και γεμάτη αυτοπεποίθηση!

7 αρνητικές σκέψεις που κάνουν σχεδόν όλες οι μαμάδες (αλλά καμία δεν λέει δυνατά)

Νιώθουμε ότι δεν τα καταφέρνουμε αρκετά, ότι κάνουμε λάθη ή ότι οι άλλοι τα καταφέρνουν καλύτερα...

Γιατί οι μαμάδες νιώθουμε ενοχές όταν ξεκουραζόμαστε;

Είναι ένα συναίσθημα βαθιά ριζωμένο στην κουλτούρα, στις προσδοκίες και στον τρόπο που έχουμε μάθει να ορίζουμε την αξία μας ως μητέρες

Φτάνει πια με τη «μαμά θύμα» που πρέπει πάντα να θυσιάζεται

Η μαμά πρέπει να είναι πάντα εκεί, να παραβλέπει τις δικές της ανάγκες, να θυσιάζει τα όνειρά της για την οικογένειά της... Φτάνει πια!

Η μοναξιά της μητρότητας: όταν η μόνη σου παρέα όλη μέρα είναι ένα… 3χρονο

Στο τέλος της ημέρας, εσύ μπορεί να μην έχεις ανταλλάξει ούτε μια ουσιαστική κουβέντα με έναν άνθρωπο που να μπορεί να σε καταλάβει...

Mom rage: το σύμπτωμα μιας κοινωνίας που ζητά από τις μαμάδες τα πάντα

Το mom rage είναι το σύμπτωμα μιας κοινωνίας που ζητά από τις μαμάδες να είναι τα πάντα για όλους, εκτός από τον εαυτό τους.

Να δουλεύεις σαν να μην έχεις παιδιά και να μεγαλώνεις παιδιά σαν να μην δουλεύεις: η αδύνατη καθημερινότητα μιας μαμάς

Η μαμά σήμερα καλείται να είναι τα πάντα: επαγγελματίας, φροντιστής, παιδαγωγός, ψυχολόγος, νοικοκυρά, σύντροφος...

Γιατί θυμώνουμε με τα παιδιά μας και πώς να το διαχειριστούμε χωρίς ενοχές

Ο θυμός απέναντι στα παιδιά μας είναι ένα από τα πιο κοινά αλλά και πιο δύσκολα συναισθήματα της γονεϊκότητας

Απόρρητο
v