Κουρασμένη μαμά

Τρως σνακ στα κρυφά; Δεν είσαι η μόνη!

Πάρα πολλές μαμάδες τρώνε σνακ στα κρυφά και μάλιστα πιο συχνά απ' όσο παραδέχονται!

Batch Cooking: μαγείρεψε την Κυριακή, φάε όλη την εβδομάδα

Η ιδέα είναι απλή και όμως αλλάζει την καθημερινότητα χιλιάδων οικογενειών

Winter blues: εύκολα tips για να διώξεις τη μελαγχολία του χειμώνα

Ο χειμώνας μπορεί για κάποιους να είναι μαγικός. Μπορεί όμως κάποιους να μας «βαραίνει» λίγο παραπάνω...

«Μήπως δεν είμαι αρκετά καλή μαμά;»: τι να κάνεις όταν οι ενοχές σου… χτυπάνε κόκκινο

Τα παιδιά δεν χρειάζονται μια τέλεια μαμά. Χρειάζονται μια μαμά αληθινή, που προσπαθεί κάθε μέρα να γίνει λίγο καλύτερη!

«Μαμά, μην κλαις»: γιατί είναι υγιές να δείχνεις τα συναισθήματά σου στο παιδί

Νομίζουμε ότι αν τα παιδιά δουν τη μαμά να λυγίζει, θα τρομάξουν ή θα νιώσουν ότι πρέπει να τη φροντίσουν...

Χρόνια υπερκόπωση: 10 ύπουλα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Όταν η κούραση δεν περνά, ακόμη και μετά από ξεκούραση, μπορεί να είναι κάτι πολύ πιο σοβαρό.

Μητρότητα σημαίνει να μην μπορείς να ελέγχεις τα πάντα (ούτε το παιδί σου)

Όσο περισσότερο προσπαθούμε να κρατήσουμε τα πάντα σε τάξη, τόσο περισσότερο μας ξεφεύγουν...

«Το παιδί μου έχει πυρετό αλλά δεν έχω την πολυτέλεια να μην το στείλω στο σχολείο»

Αν δεν πάμε στη δουλειά, γινόμαστε «αναξιόπιστες». Αν το στείλουμε σχολείο, γινόμαστε «ανεύθυνες». Αν ζητήσουμε βοήθεια, γινόμαστε «ανίκανες».

Όταν όλοι σου λένε ότι πρέπει να είσαι ευτυχισμένη ενώ εσύ είσαι απλά εξαντλημένη

Υπάρχει μια ιδιαίτερη κόπωση που δεν φαίνεται. Μια σιωπηλή εξάντληση που δεν έχει να κάνει με το σώμα, αλλά με την ψυχή

Απόρρητο
v