Σώμα

Γνωρίστε και αγαπήστε το σώμα σας! Μάθετε τα πάντα για το πώς αλλάζει στην εγκυμοσύνη, τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά, πότε σας ειδοποιεί όταν κάτι δεν πάει καλά, πώς να το γυμνάσετε αλλά και να το θρέψετε σωστά, καθώς και ποια ρούχα ταιριάζουν στον σωματότυπό σας.

Κόπωση: Αιτίες, συμπτώματα και πώς να την αντιμετωπίσετε σωστά

Αν αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι ή νιώθετε πως δεν έχετε ενέργεια, αναγνωρίστε τι μπορεί να φταίει και πώς θα επανέλθετε.

Υπέροχες συνταγές για σπιτικές κρέμες χεριών

Τα χέρια μας χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα την εποχή τπυ χειμώνα. Δείτε πώς θα φτιάξετε πλούσιες, ενυδατικές κρέμες χεριών με σπιτικά υλικά.

8 πειστικοί λόγοι για να ξεκινήσετε γυμναστική τώρα!

Αν ανήκετε σε αυτούς που κουράζονται και μόνο στο άκουσμα της λέξης "γυμναστική", οι παρακάτω λόγοι θα σας κάνουν να αλλάξετε γνώμη.

Πώς αυτά που φοράτε μπορεί να βλάπτουν την υγεία σας

Δείτε ποια από τα ρούχα και τα αξεσουάρ που φοράτε καθημερινά μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην υγεία σας.

Μασάζ: 6 διευθύνσεις για χαλάρωση και ευεξία

Το μασάζ δεν αποτελεί πια πολυτέλεια, αλλά ανάγκη των καιρών. Δείτε πού θα απολαύσετε επαγγελματικό μασάζ και με πόσα.

Χοληστερίνη: Αιτίες, κίνδυνοι και ο ρόλος της διατροφής

Από υψηλή χοληστερίνη "πάσχουν" τα 2/3 του ελληνικού πληθυσμού. Πόσο επικίνδυνη είναι και τι μπορείτε να κάνετε για να την μειώσετε;

Spa στο σπίτι: 8 βήματα για χαλάρωση χωρίς κόστος

Χαρίστε στον εαυτό σας μια υπέροχη εμπειρία που θα σας προσφέρει ανανέωση, χαρά, ομορφιά και κυρίως χαλάρωση και ξεκούραση με ελάχιστο κόστος.

"Παχουλή" Barbie: Ήρθε η ώρα να καταργήσουμε τα στερεότυπα!

Μπορεί μια διάσημη κούκλα να αλλάξει το τοπίο της ομορφιάς; Και πόση, τελικά, σημασία δίνουμε στην αψεγάδιαστη εμφάνιση;

Ατοπική Δερματίτιδα: Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε

Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια χρόνια νόσος που χρειάζεται ειδική θεραπεία και προϊόντα που θα μπορέσουν να την καταπολεμήσουν στη βάση της.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η ΓΑΠ είναι εξαιρετικά συνηθισμένη πάθηση που μπορεί να ανακουφιστεί εύκολα με ορισμένες μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Απόρρητο
v